仕事へのヤル気が戻ってきた！明るい気持ちになれたのは…

不登校、発達凸凹、先天性疾患など

子どもの特性が心配なママと家族が笑顔になる

カウンセラー春木めぐみです。


夏休みがはじまった地域もありますね。

こう暑いと…

だるいし、ヤル気がない、疲れがとれない

なんて方も多いですよね。


そんな中

「仕事へのヤル気が戻ってきた！」という

嬉しいご感想が届きました＾＾

【プログラムを終えていかがですか？】

明るい気持ちになってきました。

前は仕事（教室業）が楽しかったのに

コロナでオンラインになってから

満足していないというか…

仕事への情熱が、モチベーションが下がっていたけど

（３週間たって）今は、ヤル気がみなぎってきました！


【ヤル気があがった理由は何ですか？】

一番は、親への感謝と謝罪です。

セミナーで聴いたときは、

謝りたい事なんてない、と思っていたけど

後で、実はあったことに気がついて。

母に会った時に、今まで以上に感謝を伝えられて

気分がよくて、それじゃないかなと思います。


【プログラムはいかがでしたか？】

自分に焦点をあてることができました。

あんまり自分の「気持ち」を考えていませんでした。

セミナーの中で「2分間で考える」をしたら

わりとできました。

時間を区切る方がいいのかもしれません。


グループにわかれて話すのは

緊張したけど

人の話を聞くと「私もそうだった」と思えました。


ほかのみなさんが、俯瞰して自分をみられていて

すごいなぁと思いました。



こちらは、６月に開催した

21日間集中プログラム

「私の自己肯定感があがる」

のご感想です。

貴重なご意見、ありがとうございました＾＾



ヤル気が戻ってきて、

しかも、みなぎってて

本当によかった~。

一日の中で、

仕事は長い時間使っていますものね。


＞一番は、親への感謝と謝罪です。


これが、きっかけになったのですね。


お仕事をしていたら、ヤル気の波が大なり小なりありますよね。

これからもきっと、ヤル気のない時期がくると思います。

そうなった時も

「親への想い」を見直すことで

心が軽くなり、前向きになれるかもしれないですね。


これは、お一人の方のご感想なので

すべての人にあてはまるわけではありません。


自分のヤル気が落ちた時

復活するスイッチは、自分の中にある

ということ。


何が、復活するスイッチなのか

自分で見つけるための２1日間プログラム、なのです。


どこかの本に書いてあることや

ネットに載っている情報を

そのまま鵜呑みにしても

全員にあてはまるわけではないですから…



自分がやってみて、

しっくりくるものを探すのが

一番確実でパワフルです。


ちなみに…

＞自分の気持ちを考えていませんでした


というのは、働くママにすごく多い傾向だと思います。

毎日忙しいから、

自分の気持ちを振り返る余裕を

作れないのかもしれませんね。

自分の気持ちに気づくと、

両立なんてやってられない、

というママもいるかもしれません。



でも

自分が自分の気持ちを分からないでいると

心のコップに、マイナスな気持ちがたまっていきます。



コップの水があふれると

「怒り」として爆発します。

ただでさえ、時間がないところに

怒りを鎮めるエネルギーや

子どもと関係悪化したら

修復するエネルギーがいるから

非効率的なんですよね。


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