こんにちは。
アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる！
勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。
アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる！
勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。
今日は、むくむく元気がわいてくるメッセージをご紹介しますね
熱い熱いメッセージありがとうございます！
とーっても楽しいメンバーでしたよね♪
わたしも、みなさんが大好きです❤
講座が「安全地帯」になれたこと…。
うれしすぎて、言葉にならない！！！
ママが安心して元気をチャージできる場所にしたくて活動しているから。
次のＥＬＭ講座にむけて、パワーをいただけました～❤
ご感想に何度もでてくる「天使のささやき」は、こちらの記事でもご紹介しています。
▼穏やかママでいるために。寝る前に「天使のささやき」
http://ameblo.jp/cocotane-blog/entry-12273297235.html
次回のＥＬＭ(エルム）は、お席が２つ空いているので、体験も受付中です。
▼5月30（火）スタート！保育あり♪ＥＬＭ勇気づけコミュニケーション講座
http://ameblo.jp/cocotane-blog/entry-12137944447.html
▼勇気づけを伝える達人になる！ＥＬＭ勇気づけリーダー養成講座
http://ameblo.jp/cocotane-blog/entry-12178711200.html
勇気づけ親子心理学講師 春木めぐみ
☆めぐみプロフィール
☆FaceBook お友達申請してね (๑˃́ꇴ˂̀๑)
☆FaceBookページ ココタネ
ＥＬＭ（エルム）講座ありがとうございました！
あの3日間は、私にとってとってもキラキラしていて、言葉にはできないほど充実していました。
講義を受ける前はイライラも多く、参加された方もイライラされている方がほとんど。
めぐみさんから
「イライラの会だねー」
と言われたのが印象的でした、笑。
でも、講座を受ける中で、
イライラしてるのは、イライラするのを自分が決めていることに気づきました。
８章あたりからかなぁ…。
「あなたはあなたの人生の主役であり、じぶんで行き方を選択できます。」
そうか、そうだよね。
自分の人生の主役は自分。
それなら、イライラしてたら楽しめない！思いっきり自分の人生楽しまなくちゃ、と思うようになりました。
…とは言っても、またさっそくイエスバット（やりたい、でもできない）を、やってる私…成長してへんやん！
ちがうちがう、そこは「天使のささやき」をするんやん、とか、心のなかでつぶやきながら。
一進一退しながらも、あのときの８人で過ごした空間を思い出しながら日々過ごしています。
とっても心地良い３日間を思い出しながら。
あの空間は私の中の安全地帯でした。
元はと言えば、子どもとの関係を良くしたい、自分を変えたい、みんなで笑顔あふれる家庭を築いていきたい…。
そんな想いから、すがるようにめぐみさんのＥＬＭ講座を受講しました。
・私メッセージ
・おへそビーム
・天使のささやき
・リフレーミング
・ヨイ出し
色々学んで、日々やっては忘れて失敗もしての繰り返しですが、
着実にイライラは減りました。
「天使のささやき」をしてるからかな？
最後に、めぐみさんの
「自分を大切にしてください。自分の気持ちを大切にしてください」にジーンときました。
あ、大切にしていいんだ、押し殺さなくていいんだと。
「失敗なんてない、うまくいかない経験をしただけ」
この言葉にも救われました。
それに付け加えるなら、「何もしないのが失敗」なのかな、と思ったり。
せっかく大切なことを学んだのだから、これからも自分とも、相手（多くは家族ですが）とも向き合って勇気づけていきたいな、と強く思いました。
本当にありがとうございました。
めぐみさん、一緒に過ごせたメンバー大好きです❤
☆年齢 30代
☆子どもの年齢:小学1年6歳、年中4歳、2歳
☆お住まい:大阪市内
あの3日間は、私にとってとってもキラキラしていて、言葉にはできないほど充実していました。
講義を受ける前はイライラも多く、参加された方もイライラされている方がほとんど。
めぐみさんから
「イライラの会だねー」
と言われたのが印象的でした、笑。
でも、講座を受ける中で、
イライラしてるのは、イライラするのを自分が決めていることに気づきました。
８章あたりからかなぁ…。
「あなたはあなたの人生の主役であり、じぶんで行き方を選択できます。」
そうか、そうだよね。
自分の人生の主役は自分。
それなら、イライラしてたら楽しめない！思いっきり自分の人生楽しまなくちゃ、と思うようになりました。
…とは言っても、またさっそくイエスバット（やりたい、でもできない）を、やってる私…成長してへんやん！
ちがうちがう、そこは「天使のささやき」をするんやん、とか、心のなかでつぶやきながら。
一進一退しながらも、あのときの８人で過ごした空間を思い出しながら日々過ごしています。
とっても心地良い３日間を思い出しながら。
あの空間は私の中の安全地帯でした。
元はと言えば、子どもとの関係を良くしたい、自分を変えたい、みんなで笑顔あふれる家庭を築いていきたい…。
そんな想いから、すがるようにめぐみさんのＥＬＭ講座を受講しました。
・私メッセージ
・おへそビーム
・天使のささやき
・リフレーミング
・ヨイ出し
色々学んで、日々やっては忘れて失敗もしての繰り返しですが、
着実にイライラは減りました。
「天使のささやき」をしてるからかな？
最後に、めぐみさんの
「自分を大切にしてください。自分の気持ちを大切にしてください」にジーンときました。
あ、大切にしていいんだ、押し殺さなくていいんだと。
「失敗なんてない、うまくいかない経験をしただけ」
この言葉にも救われました。
それに付け加えるなら、「何もしないのが失敗」なのかな、と思ったり。
せっかく大切なことを学んだのだから、これからも自分とも、相手（多くは家族ですが）とも向き合って勇気づけていきたいな、と強く思いました。
本当にありがとうございました。
めぐみさん、一緒に過ごせたメンバー大好きです❤
☆年齢 30代
☆子どもの年齢:小学1年6歳、年中4歳、2歳
☆お住まい:大阪市内
熱い熱いメッセージありがとうございます！
とーっても楽しいメンバーでしたよね♪
わたしも、みなさんが大好きです❤
講座が「安全地帯」になれたこと…。
うれしすぎて、言葉にならない！！！
ママが安心して元気をチャージできる場所にしたくて活動しているから。
次のＥＬＭ講座にむけて、パワーをいただけました～❤
ご感想に何度もでてくる「天使のささやき」は、こちらの記事でもご紹介しています。
▼穏やかママでいるために。寝る前に「天使のささやき」
http://ameblo.jp/cocotane-blog/entry-12273297235.html
次回のＥＬＭ(エルム）は、お席が２つ空いているので、体験も受付中です。
▼5月30（火）スタート！保育あり♪ＥＬＭ勇気づけコミュニケーション講座
http://ameblo.jp/cocotane-blog/entry-12137944447.html
▼勇気づけを伝える達人になる！ＥＬＭ勇気づけリーダー養成講座
http://ameblo.jp/cocotane-blog/entry-12178711200.html
勇気づけ親子心理学講師 春木めぐみ
☆めぐみプロフィール
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