4/7 春休み オトナもコドモも楽しめる！
「ハートフル五感フェスタ」 at四天王寺カクレンガ
ワークショップご紹介シリーズ 第２弾!
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リボーンバレエ＆ウェルネス協会
代表 安田 由香里さん
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ココロとカラダが生まれ変わるヨガ
「リボーンバレエ」
------------＊Profile＊------------
バレエの基本動作を取り入れた簡単な
「椅子ヨガ・リボーンバレエ」を考案し
活動をしています。これまでお身体の
悩みをかかえるたくさんの方々に解決の
ための道を開いてきました。
元気が出ないときも、少し動くとカラダも
解れます。
春を迎え、まずはご一緒に大きな呼吸から
始めましょう！
------＊ワークショップ内容＊------
『リボーンバレエ 体験会』
１回1000円（またはフリーパスにて）
子どもも大人もご一緒に！
姿勢改善によるポッコリお腹・肩こり
腰痛改善されます。
簡単な運動でも続けることで
「体のバランス」はよみがえります！
いろんなトラブルがあっても大丈夫！
心もきっと軽くなります！
わたしと一緒に、「新しいあなた」に
出会いましょう！
★早期来場予約プチ特典★
自主開催講座 体験優待チケット
2800円 ⇒1500円
（3/30までにご来場予約して頂いた方）
<<オプションメニュー>>
ココロを整える「天使のカード」
リーデイング(10分) 1000円
当日希望されたときにのみ
随時開催の裏メニュー
エンジェルたちのアドバイスに、
耳を傾けてみませんか？
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