土方央子（ひじかたひろこ）です。
今日は、昨日から「やろう」と
決めてたことがあって。
朝起きて、洗濯機を回してから
ヘナの準備をしましたよ。
私が使っているヘナは
粉の配合をして、水を入れてから
粉と水がなじむまでしばらく
置いておくといい、と教えて
もらったんです。
ま、放置ってやつです
放置している間、鍋などオモテに
出てる物を片付けたり、コタツ布団を
干したりして、で、戻ってきて
ヘナペーストを作って塗り塗り。
いつものように大仏のような
頭になってから40分。
その間、大仏頭で洗濯物を
干したり、朝ご飯を作ったり
しました。
家でヘナが出来ると
何が良いかって
こうやって隙間時間に
色んな用事が済ませられる
のがホントいいんですよね～♪
とりあえず全て終わらせて
40分が経った頃に、私1人
ヘナ風呂に～～
風呂にも入り、身体全体を
温めて気持ちもゆっくりさせる。
末っ子とお風呂に入って
いるので、全然ゆっくり
出来ないんですよね。
ヘナ風呂に入りながら、
洗顔パックといいますか、
ゆっくり洗顔もやることに。
以前、TVでIKKOさんが
「洗顔は、たーーっぷりの泡を
顔に乗せて3分！3分そのままで
じっと待つことが大事」
と仰っていたのを見て、なるべく
そうしたいと思いながらも、やはり
慌ただしく顔を洗って終わることが
多くて。。
なので今日はたっぷり泡立てた
泡を顔にまんべんなく乗せ、
ヘナ風呂につかりながら
ボケ～～～～
っと3分（以上だったと思う）
待ちました。
はぁ～～～～～
こんなにゆっくり湯船に
つかったのいつぶりだろう・・・
昔は炭酸洗顔やキュウリパックとか（笑）
そういうのも細かくやってたよなぁ。
若い時の方が美容に敏感で、
お金もかけてたような・・・（苦笑）
なぁーんてね。
そんなことも思い出したり。
お風呂から上がって
髪を乾かして、化粧水つけて。
そう、ここまでケアをしたから
最後、美顔器で顔をマッサージ！
と、思っていたのですが、残念ながら
時間切れ。
美顔器は、夜お風呂から
上がってから丁寧にやる
ことにします。
ヘナ→ヘナ風呂→念入りに洗顔
→美顔器でマッサージ→ヘナ髪を
きちんと丁寧に乾かす
全部家でやれることで、どれも
何1つ難しいことはないのです。
強いて言うなら
「その時間を作る」ことくらいかな。
簡単な自宅メンテナンスで
自分を磨く。
とってもいいと思いませんか？
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