地元に戻りましたが
天気予報で言っていたほど暖かくなく、北部から帰ってきた私も浮かないぐらい、みんな厚着していて安心しました
春は暖かいのか寒いのかわからないし、天気予報は、当たらないので予報通りに薄衣したりすると、お腹が壊しますよね
みなさんも、体調管理をしっかりなさって風邪をひかないようにお気をつけくださいませ
早く暖かくならないかしらぁ
あ
そういえば、毎日ヨーグルト２００ｸﾞﾗﾑと腹筋とイージートーンのウォーキング
効果が出てきましたよ
今週のレッスンで、ちえこさんに顔が小さくなったことを指摘されたので体重をはかりました
すると…２、５キロ痩せていました
わぁ～いわぁ～い
昔、よくココブリーズの美人先輩こまきさんから、体重より、体型を保つことが大事と、教えていただきました
確かに、今回は、ビックリするような場所にお肉がついていたので…本格的に痩せないといけない！と思いました
体重は、年明けのハワイと、大して変わらなかったのに、ぷよぷよが増えていました
でも、まだ昔の体重まであと３キロもあります
わぁ～ぉお少しでも魅力あるフラダンサーに戻るためガンバりまぁす
