延岡

こんばんは

今日は朝の3時半に大分を出て、5時の日の出と共に海に入りました

天気の崩れる前は日の出が綺麗です

もう全く寒くありません。

気合いがあれば、ウェットスーツを脱ぎ捨てて水着だけで行けるかもしれません。

癒し

この猫ちゃんは大分の七瀬川公園で出会いました

人は視覚から得る情報が約6割もあると言われています

優しい気持ちになれるもの/事を

見て、感じて、

視覚の刺激で副交感神経を刺激して、気持ちをリフレッシュ

Feel the moment