今こそ栄養・休養・適度な運動（そして笑うこと
）
免疫をアップさせるための心がけです。
スタジオCOCOROYOIで行っている、個人セッション、ストレッチーズ®やボディキネシス®はまさに『適度な運動』ですね。
ご自身の体調と相談しながらお越しください。
又、様々なご事情で自宅をなかなか出られない方の為に、ZOOMによる『オンラインレッスン』リクエストもお受けいたします。ご希望の方はぜひお気軽にリクエストお待ちしております！！
友達・ご家族同士でのプライベートレッスン（ストレッチーズ・ヨガ・ママヨガ・ママフィット等）（⇒詳細）も以下枠内でお受けいたします。又、ご自宅などへの出張も可能です。４月は５枠までリクエストをお受けいたします。希望の方はお早めに！！
又、ママがセッションをお受けいただいていることを前提にお子様の姿勢のお悩み改善のセッションも行っております。興味をお持ちのかたはお気軽にお問い合わせください！
【円山スタジオ受付枠】
４月 １日㈬ 13:00～募集終了
４月 ２日㈭ 10:30～ご予約済 13:00～ 15:00～募集終了
４月 ３日㈮ 10:30～募集終了
４月 ６日㈪ 15:00～募集終了
４月 ７日㈫ 10:30～ 13:00～ 15:00～募集終了
４月 ８日㈬ 13:00～募集終了
４月 ９日㈭ 10:30～ 13:00～ご予約済 15:00～
４月１０日㈮ 10:30～ご予約済
４月１３日㈪ 15:00～
４月１５日㈬ 13:00～ご予約済
４月１６日㈭ 13:00～ 15:00～
４月１７日㈮ 10:30～ご予約済
４月２０日㈪ 15:00～ご予約済
４月２１日㈫ 10:30～ご予約済 13:00～ 15:00～
４月２２日㈬ 13:00～
４月２３日㈭ 10:30～ご予約済 13:00～ご予約済 15:00～
４月２７日㈪ 10:30～ご予約済 15:00～
４月３０日㈭ 10:30～ 13:00～ 15:00～
※時間の前後可能です。ご相談ください
※駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。
スタジオ『COCOROYOI』ご紹介
札幌市中央区南1条西23丁目1-8チサンマンション札幌第八607号室
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