こんばんは
ちょっと漠然していて、書いても、これだ！！というものが見つかってません。
柴田裕美子です。
今日は別のことを書こうと思っていましたが、ちょっと予定変更。
大東めぐみさんの出版セミナー＆パーティに参加してきたので、そこでの学びを書いてみます
実はこの出版セミナーの参加は２回目…笑
(その証拠？のサイン本２冊…)
１回目は3/25に出版社主催のセミナーで、この出版セミナーワールドツアーの初回でした。
その後、国内各地を回り、ついにはパリまで行ってしまっためぐみさん
私の記憶の範囲だと大阪、福岡、沖縄があったはず。
(行ってないにしても、もう軽くストーカーですよね
)
)主催が異なるものの、同じ「出版セミナー」に２回も参加するってどうかな？と思って申し込みをしていなかったのですが、パリですごい気づきがあったらしく、帰国しためぐみさんの感じが違う…。
ブログ、メールレター、ツイッター、いろいろをかれこれ一年ほどフォローしてるから、何か違うのを感じました
というか、ご本人がメールレターにこう書いていました。
↓↓
私も今回のパリですっっっっっっっっごく気づきが
ありまくっていて
これからの私の人生がまた大きく変わりそうです＾＾
↑↑
これを読んで、間違いなく、パワーアップというかステージアップしたんだなと感じたので、これは会いに行かねばっ！ということで、急遽、昨日参加を決めて行ってきました✨
そしたら、同じ「出版セミナー」のはずなのに、全然違う…。
エネルギーアッププログラムを終えて、復習を毎日している身としては、初回のセミナーの内容ならそこそこついていけると思っていたのですが、開始15分もしないうちに、エネルギーアップの続編か？？と思う話がありました
それがモチベーションとテンションの違い。
テンションは気分で
があるもの。
があるもの。モチベーションは動機で一定のもの。
テンションに任せているとブレブレになる。
テンションは上がったら必ず落ちる。
テンションでブログ書いたりしていると、眠いから書かずに寝る、とかしてしまう。
だからモチベーションをクリアにすることが大事。
動機＝行動の理由を明確にすればするほど、行動が持続する。
あーーー。
そうか…。
私がやってきたホテルでお茶するとかは気分を上げるための行為で、それでブログ一記事はかけても、持続はしないんだな…と。
だからホテルを止めるとかはしませんが、ならばモチベーションは何か？を考えてみました。
これはLife visionに通ずるとのことでしたが、正直私のLife visionはまだ明確になっていません。
知識を得ることで子育てを楽しめるお母さんを増やしたい、
とか
子どもを観察する力、気づく力のあるお母さんを増やしたい、
とか
ちょっと漠然していて、書いても、これだ！！というものが見つかってません。
でも、先月、めぐみさんのセッションを受けてから毎日ブログとツイッターの投稿をしているのですが、これを続けるためのモチベーションは、
自分の思いや考えをきちんと伝わるように言語化出来る力をつけたいから、
です。
やっと気づいたのですが、言語化の習慣がないとどんなにいいアイディアとか考えが生まれても、それを表現することが出来ないし、やろうとすると時間がかかる。
だから、思ったり考えたことを、すぐに出せるようにするための練習でもあります。
たぶんこの30日で多少なりとも上達はしていますが、エネルギーアッププログラム100日間で変わったことを実感したので、まだまだです。
きっと100日終わったときには言語化するチカラがもっとついて、スピードも精度も上がっているはず。
だから、頑張ります
これを考えた時に、私はモチベーションもいくつかの層があっていいんじゃないか、と思いました。
いきなりLife visionは見つからないし、言葉には出来ないけど、だからといってモチベーションがないわけではない。はず…
Life visionは自分のコア、軸となるべきものですが、それが明確でないだけで、ちゃんとある。
少なくとも私は。
まだちょっと曇っている…。
めぐみさんはLife visionを北極星と表現していたけれど、どこに向かうかが明確だと、そこまでの道のりでやるべきこともクリアになり、それをこなしていくエネルギーも湧いてくる、と私は理解しました。
というのが、今日のセミナーでの学び、第一弾でした
では、また
最後に…。
エネルギーアッププログラムにハマり、プログラム中から長ーいメールの返信をしたり、めぐみさんが登壇する場にしつこいくらいに会いに行った結果、めぐみさんに存在を覚えてもらえて、かつ今日はステキなお声かけをいただきました
やったーっ！！
！！これからもエネルギーアッププログラムおたくでいきます！
楽しみ♡
