マインドフルネスで幸せになる!
マインドフルネスで幸せな社会を創る♪
心のトリセツ研究所 精神科医の藤井英雄です。
マインドフルネスに関する私自身の日々の気づきや
セミナー情報・書籍の情報などをアップしています。
本日の話題
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そこでこのたび、新版の発売を記念して
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どんな形でもいいので
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たとえば
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「SNSで拡散したよ!」→うれしいです!
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その他、どんな形でも応援大歓迎です。
お礼に
【たった3分で読めるマインドフルネスの極意】をプレゼントします。
ふるってご応募ください。
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