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こんにちは＾＾
【容姿コンプレックス専門】
恋活カウンセラーの
伊藤あや香です❀
あなたは
「○○○苦手だわ～
」
と思うもの、ありますか？
なんでもいいんです。
料理でもいいし、
ファッション、メイク、
苦手なタイプ等など、、、
わたしはね、
料理があまり得意じゃなくて。
でも今日は
小さめのかぼちゃがあったから、
どーしても
「丸ごとかぼちゃグラタン」を食べたくて
調べて作ったんです
以前友人に作り方を
教わったことがあったんだけど、
「わたしには無理！！」
が前提にあって話しを聞いてるから、
全然内容がアタマに入って
こないんですよね
でも今回は、
「食べたい！」の気持ちが
あって作ってみたら、
思いのほか簡単にできて
「なーんだ！
これならまた作ってみよー♡」
って思ったんです。
＊
今回のことで
何を伝えたいのかと言いますと。。。
苦手意識が前提にあって
「わたしには無理！」って
決めつけて取り組むことって、
たいてい
うまくいかないんですよね。
やってみなきゃ分からないのに！
対人関係も同じで、
第一印象が悪くて
「無理！」と思った相手の話などは
聞く気が失せやすいもの。
だから最初の取っ掛かりを
『拒否』からスタート
させるのではなくて、
「実際にちゃんと
触れてみないとわかんないよね」
って思ってみて欲しいんです
もちろん最初に
《拒否》の気持ちを感じたなら
それは素直なあなたの気持ちだから、
「あっ、わたし今拒否してるな」
って、その気持ちに気づいたうえで、
で大丈夫です。
いろんなことって
実際に体験（言ってみる、やってみる）
してみないと、
自分にどんな反応が起こるか
分からないものなんです。
だけど試してもいないのに
《わかったつもり》になっていることの
なんと多いことか。。。
（※自戒も込めて、、、
）
だから
アタマ（思考）だけで判断するのって
すごくもったいないことなんですよね
出会いも含め、
いろんな可能性を自分で
潰しちゃってるかもしれないから。
もっと可能性を広げるために
《決めつけ》を手放していきましょ
！
あなたが自分とつながり、
素敵な出会いに恵まれますように♡
思い込みを手放そう♡
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伊藤 あや香
【容姿コンプレックス専門】
恋活カウンセラー
幼少期の頃からアトピー体質として育つ。悪化時は全身火傷状態になり毎日を泣きながらも、笑顔の素敵なモデルに憧れ「私もいつかあんなふうに笑うんだ！」と心に決める。高校卒業後、金融機関に就職し姉の紹介で知り合った現在の夫からアトピー＋歯列矯正という容姿でありながら熱烈アプローチを受け６年の交際を経て結婚。2020年カラーセラピストとして開業する。
見た目に自信がなく恋愛に積極的になれない人と接する中、カラーセラピーだけでは根本的な自信回復に繋がらないと限界を感じる。その後、身体感覚から深層心理にアプローチする心理療法に出会い、その奥深さに驚愕。恋ができないのは容姿を気にして自分の本当の魅力を見ようとしないことが原因だと悟り、「色彩のチカラ」と「身体感覚」に特化した恋に積極的になれる『恋愛ブレーキ解除プログラム』を体系化する。
自分を愛することで相手からも愛される方法を提唱。「そのままの私を愛してくれるパートナーがみつかった」「どんな自分も私だと思えるようになり傷つきにくくなった」「相手に気をつかう恋愛をしなくなった」「自分に魅力を感じるようになったらデートに誘われた」など、喜びの声多数。
今後も自信を持って恋愛したい女性に向けてサービスを拡大予定。パーソナルカラーアドバイザー／カラーセラピスト／ゲシュタルト療法トレーニングコース修了。趣味はガーデニング。岐阜県にて夫と息子の３人暮らし。