先日から魂の故郷・沖縄にきています
毎日は本当にミラクルが過ぎて、
めちゃくちゃ感動！！！！
龍さんも現れ
妖精さんも現れ
沖縄という土地は
本当に本当に、
守りの力がまだまだあちこちに残る
素晴らしい場所
そして、上のブログ後、
さらに沖縄のシャーマンである
ユタさんともご縁をいただき、
夜中1:00までマニアックトークw
夫に女子会？？
と聞かれましたが、
残念ながら
そんな可愛い感じではなかった
地球のこと、
コロナのこと、
宇宙のこと、
マヤ文明、ムー大陸のこと
タイムループのこと、、
ヤバイ2人のヤバイヤバイ
濃厚な時間を過ごしてましたw
昨日、初対面なのに
なにこれww
面白すぎる
なんの約束もしてないけど、
これご縁結ばれるやつやな、と確信
沖縄に来る度に、
なんでこんなマニアックな人と？
ってご縁が結ばれていく
そんな3日目は
蠍座新月
だった
なので、やんばるから
朝瞑想の配信をインスタライブで
お届けしたよ
ヤンバルクイナは鳴かなかったけど、
鳥の声や、
村の時間お知らせの音楽とかw
現地を感じる音が色々入ったから、
瞑想にぜひ使ってみてね
瞑想って
考えすぎな現代人にこそ
めちゃくちゃ必要なスキル
よく瞑想できないんです！
って言葉を聞くけど、
できなくて当たり前なんです
だから、する。
瞑想っていうのは、
いわば心の筋肉を整える筋トレ。
皆、最初から腹筋100回できないよね？
でも、毎日筋トレしてたら
できるようになる
瞑想も初めは10秒くらいしかできない。
でも、やっていたら6時間できるようになる
↑ここまでやらなくていいけどねw
瞑想ができるかできないかは
まず21日間続けた後に言って欲しい
21日間続けたら習慣化するって
言われてる日数
でも、この21日が難しいんだよね
だから、一緒にやるよ
一人じゃできないことも、
仲間と一緒なら続けられる
4ヶ月限定オンライントレーニングサロンでは、
3種類の瞑想をお伝えし、
習慣にできるようグループで
やっていくね
瞑想って自分と向き合うための
基礎体力みたいなもん。
自分と向き合おうとしても、
なかなか深掘りできない人
途中で違うこと考えちゃってる人
は、思考という、
目に見えないものに集中する
心の筋肉が弱いだけ
だから、4ヶ月限定オンライントレーニングサロンでは、
自己対話とか、
自分と向き合う習慣の前に、
自分と向き合う心の筋肉を
つけていくために、
一緒に3種類の瞑想を練習していくよ
最初は皆できない。
でも、やってたらできる。
シンプルにそれだけ
瞑想を習慣化したい人
自分と向き合うことを
もっとできるようになりたい人
そして、自分と向き合いながら、
エネルギーを使って、
自分の夢、やりたいことを見つけて、
もっと人生楽しみたい人
12/20から一緒に
自分と向き合い、
夢を叶える練習していこう
11/20まで早割受付中
残席2名様
詳細は公式LINEから
待ってるねーーーーー
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