「ひとりでいられる能力」という概念は、対象関係論のイギリスの精神分析家、ドナルド ・W・ウィニコットが提唱しました。
十分な愛着によって母親と一体であった乳児は、つねに母親が自分を守ってくれるという安心感を身につけます。これを基本的信頼感といいます。
乳児は母親を安全基地として、未知の世界へ向けてハイハイしだします。その行動が「ひとりでいられる能力」です。
母親から少し離れて自由を感じ、少し怖くなってまた母親のもとへ戻る。
そして再び広い世界へとハイハイで向かう。
ハイハイの途中で目の前に電気コードが波をうっています。子どもは一瞬おどろいて振り返り母親の顔を見ます。
ニッコリ笑ってうなずく母親の顔を見て、子どもはすぐに安心し、またハイハイしながらさらに新しい冒険の旅に向かいます。
これを繰り返しながら、安全という感覚を身につけてゆきます。そしてもっと遠い世界へ歩み出すのです。
母親が居てくれる、自分には安全基地がある、だから安心して「ひとりになることができる」という感覚。この感覚は、その後成人してもずっと持ち続けています。
このときに育んだ基本的信頼感があるからこそ、人は人と交流できるし、たったひとり孤独の時間を楽しむこともできるわけです。
「ひとりでいられる能力」を身につけることができなかった子どもは、一人でいることが不安でしかたなく、どうしようもない寂しさを抱えることになります。それは成人しても変わりません。
そういう場合はどうしたらいいのでしょう。
仕事や利害に関係のない人と、信頼と安心に基づいた交流の機会を積極的につくることです。人は人との関係性のなかでしか、信頼感、安心感を育むことができないのですから。
十分な愛着によって母親と一体であった乳児は、つねに母親が自分を守ってくれるという安心感を身につけます。これを基本的信頼感といいます。
乳児は母親を安全基地として、未知の世界へ向けてハイハイしだします。その行動が「ひとりでいられる能力」です。
母親から少し離れて自由を感じ、少し怖くなってまた母親のもとへ戻る。
そして再び広い世界へとハイハイで向かう。
ハイハイの途中で目の前に電気コードが波をうっています。子どもは一瞬おどろいて振り返り母親の顔を見ます。
ニッコリ笑ってうなずく母親の顔を見て、子どもはすぐに安心し、またハイハイしながらさらに新しい冒険の旅に向かいます。
これを繰り返しながら、安全という感覚を身につけてゆきます。そしてもっと遠い世界へ歩み出すのです。
母親が居てくれる、自分には安全基地がある、だから安心して「ひとりになることができる」という感覚。この感覚は、その後成人してもずっと持ち続けています。
このときに育んだ基本的信頼感があるからこそ、人は人と交流できるし、たったひとり孤独の時間を楽しむこともできるわけです。
「ひとりでいられる能力」を身につけることができなかった子どもは、一人でいることが不安でしかたなく、どうしようもない寂しさを抱えることになります。それは成人しても変わりません。
そういう場合はどうしたらいいのでしょう。
仕事や利害に関係のない人と、信頼と安心に基づいた交流の機会を積極的につくることです。人は人との関係性のなかでしか、信頼感、安心感を育むことができないのですから。
