5000歩歩くことの難しさ

こんちにわ。もち子です

１００日チャレンジから30日目

体重は安定の５６．８㎏

もうね。

この体重が私のベストなんじゃないかってぐらい減りません

先日入れた楽天ヘルスも

５０００歩が難しすぎて

なんせ引きこもり大好きで

買い物も自転車で短時間で済ませてしまうので

歩くって

一番動いてるのは仕事の日なんだけど

仕事中はスマホ持ち歩き禁止なので

ポイント貯めれません

少しでも生活の足しにしたいし

ダイエットにも勢いをつけたいんだけどな～