かなり放置してしまってました💦
すいません。
お久しぶりのもち子です
少し体調を崩していて💦
なかなかブログを更新する元気がでませんでした
っと言うのも。
夜なかなか寝られないんですよね
すごく疲れていても
お布団に入ると眠れなくなって
じっと出来なくて何度も寝返りしてしまうし
小さな物音で目が覚めてしまうんですよ💦
何もなくても二時間ぐらいでふと目が覚めるし
スッキリとした目覚めもなく
日中ひたすら眠い💤
さすがに寝ちゃうと、さらに夜が眠れなくなりそうで
必死に起きてるんですけど
眠すぎて気分が悪くなることも‥‥
そんな状態が続き
免疫力も下がってたのか風邪を引いてしまい
ようやく復活してきました。
不眠は相変わらずですけどね。
こんな状態でもお腹はしっかり空くので
３食おやつはちゃんと食べてます
でもね。
体重は
55キロキープしております
まぁここからが全然減ってくれないんだけどね