こんばんは。もち子です。
先日、保健師さんから勧められて入れたアプリから
メールが入ってましたが
見て見ぬふりしてスルーしてたら
もう一回メール来てました
最近。
使うのめんどくさくて、アプリに記録残すの忘れてたんですよね～
手書き派なのでノートには記録してる
今日はお勤め仕事が休みで時間もあったので
久しぶりに記録&アンケート?に答えました
何かを達成すればポイントがもらえるみたいなんですが
あんまり興味がない&マメじゃないから
忘れちゃう～～～～～～～～～
始めに登録した体重&腹囲が少し減っていたので
一安心
今日はやたら
とんがりコーンが食べたくて食べたくて💦
我慢できた自分を誉めてあげたいけど
ストレスでヤられそう…