こんばんは。
もち子です
とうとう明日で自粛も終わり
そんな今日の体重は
56.60kg
増えもしないけれど減りもしない
増えないだけマシ?
さて。
この自粛中
やたらめったら飲んでいた珈琲が底をつきかけてます。
明日以降は堂々と買い物に行けるけれど
明日１日がまだ残っているので
朝の一杯の珈琲のために
今日は水だし緑茶を作りました🍵😌✨
1.5Lポットに水と茶葉15gいれて
冷蔵庫で２時間程冷やしたら出来上がり
ホットはどんどん色が変わって苦くなるけれど
水だし緑茶は色もきれいなままだし
苦味も少ないし
なんてったって、カフェインもホットより少ないらしい
うちは元々ルイボスティーだけど
水だし緑茶も常備しておこうかな