今日も一日暑かった💦
もうぐだぐだなもち子です。
今日は所用があり
少し電車の距離でのお出掛けをしていました。
で。
帰りの電車のこと。
座れないけれど
そんなに混んでいない位の車内で
ふと目に入った缶を持った男性。
今日も暑いしね～
ジュース飲みたくなるよね～と思った瞬間……
見えたのは
見慣れたイラストの
アルコール飲料
電車の中で
飲み物を飲むのはダメとは思わないですが
ペットボトルとか水筒とかはいいと思うんですよ。
ふたの出来ないドリンクはアウトな気もしますが…
アルコール飲料ってあり?
なんだか衝撃を受けた車内でした
今朝は体重が
55.60kg
だったので
明日もお休みだけど、今日は夜のおやつはお休み😌
今月中には54kgを目指したい❗
朝ごはん
コッペパン１つ ウインナー２本
ブラック珈琲
昼ごはん
おにぎり１つ 卵焼き３切れ ウインナー２本
緑茶
夜ごはん
おにぎり２こ ウインナー５本 ルイボスティー
記録していると目に見えて
今日のごはんがとんでもなくヒドイ
用事が詰まっている日のご飯
もうちょっと考えないとな…