はじめまして。
心配事は過去や未来にしか存在しない!
今ここにはなにがある?・:*
\「今」に気付ける子どもを増やしたい/
子ども向けマインドフルネスを発信!
キッズマインドフルネスコーチ養成講座受講中♪
耳つぼケア|タイ古式マッサージセラピスト
佐藤 春華
我が家の4人の子どもたちと日々様々な
マインドフルネスワークを通して
心の筋肉を鍛えるプラクティスをしています!
マインドフルネスに関する情報、
イベント等のお知らせを発信中。
また岩手県を中心に
マインドフルネス講師/
リラクゼーションセラピスト
「COCORO華SAKU」としても
活動しています♡
活動内容は主にお母さんや子どもたちへ
マインドフルネスのお話や
気持ちの大切さを伝えて活動しています。
子供や大人に向けたカラダケア
(タイ古式マッサージ/耳つぼケア)も
行っています。
しばらくブログを更新していなかったのですが・・・
また沸々とブログ熱が
やっぱり記事をまとめやすいし
記事が残っていて
使いやすい
またちょこちょこ更新していきます
インスタではプライベート強めの投稿が多いですが、
4人育児の日常やマインドフルネス遊びなどを
UPしてますのでそちらも覗いてみてね
今なにしてる?
自分の「今」に
きづいていこうね
ではまた♡