私が12歳の頃から
ずっと悩んできた
「ニキビや大人特有の肌荒れ」
について、
新しいブログ記事を更新しました♡
あなたは、
「アクネ菌＝肌荒れを作る悪い菌」
って思っていませんか？
実は私も10代まで
ずっとそう思い込んでいて、
殺菌効果のあるスキンケア
を一生懸命使っていました。
でも、
強いケアを続けた結果…
お肌はヒリヒリして皮がむけ、
かえって肌荒れが悪化
してしまったんです😭
実は、アクネ菌は
決して悪い菌ではありません！
本当はお肌を弱酸性に保って
悪い菌から守ってくれる
「大切な味方」なんです。
「じゃあ、
なんで肌荒れができるの？」
「どんなケアに切り替えたら良いの？」
と思うあなたに、
myブログで詳しく解説しました！
今回の記事では、
・ 肌にいる「3つの菌」の正体
・ ニキビ用スキンケア
をやめて起きたお肌の嬉しい変化
・ 今日からできる
「美肌菌を育てる3つの習慣」
について
分かりやすくまとめています。
↓ こちらから読めます🤍
大人になってからの
繰り返しがちな肌荒れや、
乾燥・メイク崩れのお悩みに
ぜひ読んでいただけたら嬉しいです🌱
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