オンライン(今回はzoom)心の健康講演会「ストレスコントロールで心のパワーを高めよう!」の講師を担当させていただきました。
大阪私学中学校高等学校保護者会連合会主催の講演会。
当初は大阪・京橋にある私学会館での講演予定でしたが、感染症拡大の影響でzoomによるオンライン講演会となりました。
気軽に参加できるのでリアル開催時よりも参加者が多くなり大阪府下から90数名の方々がご参加(zoomの定員100名までのプラン)。
家から気軽に参加できますが、仮想背景などの設定が出来なていなかったりする方も多いので、どうしても画面OFFになる・・
そりゃ、家の中は見られたくないですもんね(^_-)-☆
コロナ禍のなかで知らず知らずのうちにストレスが溜まっていたり・・・
外でのストレスが家庭内でさらに別のストレスに変化したり(例えば外でのイライラ・モヤモヤを家に持ち込んでしまって、表情や態度、言葉遣いなどに現れて、その結果として夫婦喧嘩や親子喧嘩など・・・これよくありますよね~汗・・わが家も然りで・・滝汗)・・・
保護者の皆さんにとって、そして思春期の子供たち(受験や試合前の時も然り)に役立つストレスコントロールや親子のコミュニケーション、家庭という場の空気づくりについて講演させていただきました。
真っ黒な画面が多いと表情などの反応が分からないのですが、僕が時々いろいろと双方向的に投げかけたりするので拍手やいいね!などの反応ボタンを積極的にご活用いただいたり、二人の保護者の方へのインタビューなども交えて参加型スタイルで楽しく進行させていただきました。鬼滅の刃はネタに使うべくスタンバイ(^_-)-☆あっ、宣伝用に拙著「ストレスの9割はコントロールできる」も!(^^)!と、ここでも宣伝♪
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