働き盛り世代の心の健康づくり講演会「元気な心で、元気な毎日！」（北海道）

北海道佐呂間町主催　働き盛り世代の心の健康づくり講演会「元気な心で、元気な毎日！～心のリフレッシュ術～」

佐呂間町は文字通りサロマ湖に面する町ですが、道東のこのあたりには、昨年の東藻琴や網走、一昨年の湧別町、その前には紋別市に講演でおじゃましていて、とてもご縁がある地域です。

温かい人たちに囲まれ、こころポカポカ。講演後も解禁したばかりのサロマ湖の牡蠣の鍋で、からだポカポカな北海道でした(^_^)/今月は北海道にあと２回おじゃまする予定です。

町内で働く方々がご参加される講演会。皆さまお仕事終えての中（また戻って仕事される方もいたかもしれませんね）、たくさんの方々にご参加いただきました。一気に空気を変えていくワークから。この中にメンタルヘルスや職場づくりの大切なポイントがすでに隠されているのですが、まずは身体リフレッシュすることで心リフレッシュです。これで参加者の皆さんの心もしっかり調います!(^^)!