ご存知ですか？
今、Skypeでヨガレッスンを受けられるんですよ～
私が参加しているのは
村尾 優子 (Yuko Murao)ちゃんのSkypeヨガ！！
月2ペースで参加してます
ちょっとづつ、出来るポーズも増えてきたけど、まだまだグラグラしたりヨロヨロしたりします
簡単なポーズが出来なかったり、難しいポーズが出来たりと、
ヨガって得意不得意が案外はっきりしますよね
それが面白いというのは最近の気づきです
今月は 須山絵未さんと2回ともご一緒させて頂いたんだけど、
ワンちゃんがいつもそばにいて、癒されました～( *´艸｀)
キツいポーズの時ほど、画面越しにワンちゃん見てます
💛
ペットと一緒にヨガ出来るスタジオがセレブに流行ってるって聞
いたことあるけど、なんかわかる気がする～
🎵
出かけなくても、すっぴんでも出来る
【お家でSkypeヨガ】
いいよ～💛
村尾優子ちゃんのSkypeヨガ、
10月のスケジュールももう出てるそうなので、皆さんもやってみませんか～？？
私は夜の部のどこかに参加すると思います( ^ω^ )
