自己紹介
ワーママから専業主婦へ
アラカンこころです
夫：定年後契約社員
娘：繊細さん社会人
年金生活まで1年強。
節約苦手な私の奮闘と娘の事、
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こころです
昨日久しぶりに雨が上がり
起床後直ぐに洗濯機スイッチオン！
洗濯機が止まっていざベランダへ。
干し終わって、部屋干しになっていた
洗濯物を畳んでいたら突然くしゃみが・・・
2、3回で止まるかな
と思っていたら10連発
おまけに鼻がぐずぐずに。
アレルギーはなかったはず。
血液検査でありとあらゆるアレルギー検査をしてもらったけれど、アレルギーゼロだったの。
しばらくしたら止まったっれど、
なぜ、くしゃみが止まらなかったんだろう
テレビでちょうど「イネ科の花粉症」について
やっていたの観ちゃって、もしかしたらコレ？
調べたら
ヒィィィーーー！
5月に日本で花粉症を引き起こす主なイネ科の植物について。
イネ科の花粉症は、春から夏にかけて発生することが多いんだって。
特に5月に花粉を放出するイネ科の植物としては以下のものが。
イネ科の植物と花粉症
1. カモガヤ（オーチャードグラス）
・分布: 日本全国
・花粉飛散時期: 5月から6月
・特徴: 成長すると高さが1メートル以上に達する多年草で、牧草としても利用。
2. オオアワガエリ（ティモシーグラス）
・分布: 北海道から本州にかけて
・花粉飛散時期: 5月から7月
・特徴: 牧草として広く栽培される多年草で、花粉はアレルゲンとして強力。
3. ホソムギ（ライグラス）
・分布: 北海道から沖縄まで
・花粉飛散時期: 5月から6月
・特徴: 芝生や牧草地に多く見られる多年草で、 非常にアレルギーを引き起こしやすい。
花粉症対策として
①マスクの着用：花粉の吸入を減少させるために、外出時にはマスクを着用ね。
②メガネやサングラス：目に花粉が入るのを防ぐために有効だよ。
③室内環境の管理：外出から帰ったら、服をすぐに着替え、シャワーを浴びて花粉を洗い流す。部屋の換気は花粉の少ない時間帯にしようね。
④医師の診察：重症の場合は、アレルギー専門医の診察を受け、適切な薬物治療を受けよう。
手っ取り早いのはマスク。
でも暑く寝るとしんどい。
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ページに飛ぶと97円で購入できるやり方がわかるよ。
私が説明するよりわかりやすいはずｗ
私、高い時に買っちゃった≻≺
耳痛くないし着け心地がいいね
今やお気に入りのアイテムです
ではまたっ
＼めっちゃ喜びます／
