あなたの毎日が自分らしく
生き生きと輝けるように
お手伝いをしています
心理セラピスト中田詩子です。
今日はプライベート記事で送りします。
最近、自分よりもずっとしっかりしていそうで、
頼っても大丈夫そうな人に出会いました。
って、歯医者さんですけどね！😅
（つまり歯の治療（限定）において、というお話です）
で、自分よりできる人・しっかりしてそうな人に、
ほどよく良い案配で甘えていられるのは、
つまり信頼して任せて頼っていられるのは、
なんかすごい楽だなあ～と思った
というお話を今日はします。
＊歯の治療については、
私はもちろん完全に素人なので、
自分でできることが何もないし、
ほとんど何も分かりもしないため、
こういう状況↑になってるとも言えるけど、
心理の重要なお話につながります。
はい、今日のお話も、
またまた「いまさら？」な案件です😢
（皆さんはもっともっと早く気づいて、
カウンセリングを利用するなどして、
早く解消していってくださいね(>_<)）
でもほんと、あらためて
「いろんな人間関係において、
人に上手に頼ったり甘えたりできる」
っていうのは、幸せなことだなと思います。
「私も若い頃、
その辺の案配が分かってたら、
もっともっと人に近づけてただろうし、
いろんな人間関係で
もっと心を開けてて、
心を通わせられて、
もっと幸せなやり取りが多かったかもな」
なんて思います。。😢
さすがに今の私は
「頼る、甘える」の案配が、
過去の私よりは分かってると思うけど、
昔は、そのラインがほんと分からなくて、
私の場合は、自分にストップを
かけすぎていました。
遠慮しすぎてた。。用心しすぎていました。。
「私は人に頼りすぎなんじゃ？
甘えすぎなんじゃ？
もらいすぎなんじゃ？
近づきすぎてる？
迷惑がられてないかな？」などと、
結構気にしていました。
で、だいぶん手前の所で
「これ以上、
人に甘えてはいけない、求めてはいけない
これ以上頼ってはいけないんだろうな、多分、、？？」と
よく分からないままに
自分にストップをかけていたなと思います。
なので、逆に、距離感が
余計に中途半端だったことでしょう。。
私の中途半端な態度に
「よく分からない人だな」
「どっちなんだい？！」みたいに
感じてた人もきっといたことでしょう。
私は、頭であれこれと考えて（想像して）
「これ以上は近づきすぎ？頼りすぎ？」と
いつもストップをかけていたのですから。。
ややこしい人に見えたりもしたでしょうね。。
一方で、私の場合とは逆パターンもあります。
距離感が分からなくて
過剰に頼ってしまうという人もいます。
相手が止めてと言っても、止められない人も居ます。
～
幼少期に親にしっかり十分に
頼ったり甘えたりができた人は、
頼るとか甘えるの感覚が自然に分かってるので、
自然にちょうどいい案配で
人を頼ったり甘えたりできて、
受け取るのも上手で、
すごく素敵な人間関係を
築くことができるんだろうなと思います。
心地良いあたたかいやり取りを
当たり前ごととして
お互い受け渡しできて、
あたたかいやり取りを
途中でストップかけることもなく
際限なく過剰に求めすぎることもなく、
あたたかい程よい関係を
続けることができるんだろうなと
そんなことを思ったのでした。
今日のお話は、もしも
自分にも当てはまるかもと思った人は、
幼少期のことは取り戻せないだろうと
絶望しないでくださいね😊
カウンセリングで取り戻していけます。
大人になった今、
実際の人間関係（恋愛とか、
パートナーとか、今現在の親とか）の中で、
この感覚を取り戻すのはかなり難しいことなので
カウンセリングが本当におすすめのテーマです。
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