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春だからなのか（？）ここ最近
カウンセリング継続中の
クライアントさん達に、
結構大きめの転機が訪れてる人が
なんかだいぶん多いなあという印象。
例えば、
・しばらく仕事を休んでいた人が
「バイトを決めました！」
・「今の職場にこだわらなくても
もういいかな…と思うようになりました。
とうとう転職活動を始めました」
・「仕事を変えました。」
・体調が悪く朝起きれなかった人が
「最近は前より楽に起きられるようになりました！
今、次の仕事を探し始めています。」
・「実家を出ました。一人暮らし始めました」
・「婚活で出会った人と、結婚しました」
・「とうとう離婚してすっきりしました。
もう次に進みます！」
などなど・・
なんだか「転機」が多いなという印象。
↑これらは、ここ1－2ヶ月の間に聞いたお話です。
ちなみに、
これらは「現実の行動面の変化」にまで
至っている変化なので、
ある意味、誰にでも分かりやすい
大きい変化の部類ですが
上記以外にも
心理面での変化や
内面の小さい変化（と思いきや、実は最も重要だったりする部分）
が着々と起こっている方も
もちろんいらっしゃいます。
ちなみに、
カウンセリングでやっているのは
この心理面での変化や
最初の小さい変化を起こすことを
まずは重点的にやっています。
まずは心理面の変化や
最初の小さな変化や
小さな変化を重ねることも
とっても大切です。
これらがあってこそ、
最終の”行動面の変化”に至るのです。
この順番がやっぱり強いですね。
堅実ですね。
行動や現実面から
いきなり無理くりに変化を起こすのは
難しすぎる場合ってあるし、
頭での判断に偏ってしまい
そうすると、
判断をミスってしまう場合もある。
やっぱり全身で（頭も心も感覚も）
理解した方がよりいい判断になりますね😊
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