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「親からの自立」というテーマを
抱えている方もいらっしゃいます。
「親から”心理的に”自立できてるか」
ということです。
親が心配で、心理的に
親の面倒を見てしまって
自立できないという場合もあるし、
一方で、
親がなんでも先回りして
やってくれるし、
親が色んなアドバイスをくれるし
親の言うことを聞いていたら安心
親と一緒にいたら安心安全
などの状態で
自立できないとなっている場合もあります。
「親からの自立」というのは
結構かなり大切なテーマです。
しかも、
自分では気づけないことが多い。
そして、
このテーマから、自分一人の力で
抜け出すのは結構かなり
大変なことだと思います。
自立のテーマは、特にですね。
だって、今のままでも
それなりに幸せだし
まあまあ安心安全もあるし
このままでもなんとか生きていける
みたいな状態になってるから。。
”それなりに”このままでも安泰だから。。
親がいろいろ教えてくれるし
良いアドバイスくれるし、
親がいろいろ買ってくれるし
ケンカは嫌だし小言は嫌だけど
話し相手がいるし寂しくないし。
などなど。
で、けど、
何もしなければ、そのまま
ずるずるいって
歳をとってしまい、、
そして、ある日気づいた時には
もういろんなことが手遅れに
なってしまってる。かもしれない。
そういう、ずるずるいってしまう
危険性が結構高いのが
この自立のテーマ。
もしも、あなたが
この記事を読んで
自立が気になったなら、
（ご自分の将来が心配になったら）
何かを変えたいと思うなら
何か小さなステップを踏み始めよう。
いきなり大きなステップから
踏もうとする必要はない。
けど、小さく何かを始めなければ
おそらくずっと状況は変わらない。
そう、
いきなり家を出るとか
いきなり親と縁を切るとか
そんな大きな変化を
起こそうとする必要はない。
カウンセリング等で
自分の内面の”内側の変化”を
起こしていくことがとても重要。
そして、これは、
ある意味、簡単で楽な
近道の方法です。
自分の内側が変われば
外に現れる行動や現実は
自然と変わっていくことが多いです。
（それでも現実が変わっていかないなら、
その次のステップとして
現実を変えるステップに進みます。
順番があります。）
ちなみに、
自立できない状態になったのにも
ちゃんと理由があります。
自分がダメだとかって
自分を責める必要はありません。
ちゃんと理由があるんです。
これまでのクライアントさん達の
変化を思い出すと、
カウンセリングを受けていくと、
やがてクライアントさん達は
こんなふうになっていかれたりします。
「私はずっと親の言うことばかりを聞いてきたんですね。」
「親の言うことをあんなに聞かなければ良かった」
と自覚してきて、
「もう親の意見を聞くのは、辞めます」
「もう自分で決めます」
「親より自分の考えを信じます」
などの、内面の大きな変化が起きてきたりします。
この状態になると、
それは人生変わることでしょう。
自分に自信が持てて不安が減ることでしょう。
自分の力で人生を歩めるようになると
漠然とした不安が減ることでしょう。
人生の様々な選択も迷いが減り、
力強いものになっていくでしょう✨
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