自信がない、自分が嫌い、人間関係が苦手、
アダルトチルドレン、トラウマetc
心のお悩み解消のお手伝いをしています。
私の中ではもう当たり前の
当たり前すぎて、、
毎回言葉にして言ってないんだけど、
カウンセリングのお仕事をしてる時
カウンセラーとしての
私の大前提の基本姿勢は
あなたは悪くない。
間違ってない。
私はあなたの味方です。
です。
なので、私からはもちろん、
いつもそのスタンスで
クライアントさんを見ています。
だから
これまでのあなたのやってきたことは
何も間違ってなんかない。
全部すばらしい。
これまでやってきたことを
否定しないでよい。
その上で、次の対策を一緒に考えよう!
のように思っています。
過去のいろんなことって、
その時のあなたが必死で考えて
(*たとえ表面上は考えてなくても)
でも、自分で精一杯の選択をしたことなんだから
それは自分に必要だったことであり
それは全部okだったってこと。
あなたのもっと深い次元、
”魂”的な視点で見ると。
人はみんな、
その人の魂さんにとって
最善に進んでいますから。
全部が大丈夫なんです。
もちろん山あり谷ありはあるけれど
それは、その人の魂さんにとって
必要なステップだから。
魂さんは「経験したいこと」が
あるんですよね。人それぞれに。
最高最善に至るまでの道のりとして。
だから、本当は
全部が大丈夫。
人間の思考の目線(小さな視野)で見ると、
「あ、まちがった」
とかあると思うけど、
魂的視点で見たら、
間違いなんて、ぜんぜんない。
大きな高い、
あなたの”魂”的視点からみたら
全然ok
いいよいいよ
その調子だよ
がんばれ!!^^
大丈夫だよ
と見ていてくれてると思います。
そして、最後には、ちゃんと
もっとも最善の道を歩んだな…と
振り返れるはずだから、大丈夫。
だから、
過去にどんな選択をしたとしても
過去の自分にokを出して
よく頑張ったねと認めてあげて
少しずつ今起きていることを
自分のペースで味わいながら
進んだらいい。
*注:自分のペースでってのは
ゆっくりの人も居るし、早いの人もいますよ!
ちなみに、
カウンセリングをしているとき、
私は基本いつもこの視点で
クライアントさんを見ています。
当たり前に
クライアントさんは
何もおかしくないし
何も間違っていないし
私は全面的に味方です。
あなたは”すべてok”が大前提です。
その上で、「この若干やりにくい
人間界でより幸せに生きるため
の(?)」対策を、一緒に考えて
取り組んでいきましょう
というスタンスです。
ただ、、、
もはやこの前提が
私の中では当たり前すぎるので
この前提の説明が必要な方にも
し忘れてしまうことがあるので。。
今もここに、
あらためて書いています。。^^;
どうぞ知っておいて下さいませ^^
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