自分軸を作り、自分に自信が持てるようになる方法
自分に自信がない…
HSP/繊細・敏感・緊張などで
日常生活や人間関係などで
しんどさを感じることがある…
自分に自信がなくて
うまくいかないことが多い…
いつも気を遣っていたり
気を張っていて
とても疲れている…
自分ばかり苦労が多い
自分ばかりうまくいかない…
損することが多い…
周りのみんなと
同じように頑張っているのに
自分は苦労が多くて
ハンディキャップにさえ感じる…
理不尽さを感じている…
なんで自分は、こんなに
苦労しなきゃいけないんだろう…
なんでいつまでたっても
自分はこんなにしんどいんだろう…
・・・
もしもあなたがこのような
しんどさを感じてるとしたら、
それはとてもつらいことと思います。
このようなことで
お困りの方に役立つ
無料動画を作りました。
この動画では、
上記のようにお困りのあなたが
もっと日々が楽に
快適になるために必要な
４つのステップについて
解説しています。
上記のような状態を改善していくには、
一つの改善策だけに取り組んでも、
改善が難しい場合が多々あります。
今回ご紹介している
４つの方向からのアプローチを全て行うことと、
アプローチの”順番”も大切になってきます。
この”改善の４ステップ”について、
この動画で解説していきます。
【動画セミナー】
自分軸を作り、自信をつける方法４ステップ
こんな方に
☑ HSP、繊細さ、敏感さ、緊張などのために日々お困り感、生きづらさを感じている
☑ いつも人の顔色や他人の気持ちなどを敏感に察知したり考えすぎたりしてしんどい
☑ 人と接するのが苦手
☑ いろいろ考えすぎてしまう
☑ 人と接した後、しんどくなる
☑ 自分を責めて辛くなってしまう
☑ 自己否定、自分が嫌い
etc
内容：
期間限定・無料配信✨
動画セミナー＆メール講座
【無料動画セミナー】
自分軸を作り、自信をつける方法４ステップ（約25分）
動画セミナーを見ることで…
◎自分に自信がない・不安・緊張・HSPなどの悩みの”カラクリ” が分かる
◎”改善の道筋”が整理できる
◎自分に自信がない・不安・緊張・HSPのしんどさを改善する”4ステップ”が分かる
◎改善のために自分は何をしたらいいのかが分かり、希望や安心が得られる
etc
【メール講座】
内容：
・自分に自信がない人の特徴
・自己肯定感と自己信頼感の違い
・感情をうまくコントロールできますか？
・「考え方を変えよう、行動を変えよう」の罠
・自分軸構築に必要な3つの要素
などなど
価格：
期間限定・無料配信✨
お申込みはこちら
＊下記の申込みフォームへメールアドレスを入力・送信してください。
メールにて「動画セミナー」のURLをお届けします。
↓↓↓
中田詩子のプロフィール
私の自己紹介を簡単にさせていただきます。
心理セラピストとして、おもに個人セッションとセミナー・講座をしています。これまでの個人セッション相談件数は約3000件になります。
現在もほぼ毎日、対面・オンラインでのカウンセリングをしています。現場での実践重視のセラピストです。
日々現場でカウンセリングをし続ける中で、どんな方にでも効果的な心理セラピーを提供したくて、いまでも幅広く心理学やカウンセリング手法を学び続け、各種セラピーの探求を続けています。
これまでのカウンセラー経験や、心理学等の様々な学び、自己の悩み克服経験なども含めて、各種講座やセミナーも開催しています。
詳しくはブログのプロフィールへ
最後に
この動画が、あなたの人生が好転＆進展するきっかけになると嬉しいです。
本来の自分らしさをそのまま発揮できる日々へ、向かっていきましょう！
●お申込みはこちら
↓↓↓
期間限定・無料配信✨