【プライベート・メルマガより】2019年始まりました | 自信がない・不安・緊張・人間関係・生きづらい性格・アダルトチルドレン等の悩みを根本改善するカウンセリング

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大阪拠点、オンラインは全国対応。心理カウンセリング&心理学講座開催中。理解されにくい生きづらさ/自信・性格の悩み/アダルトチルドレン(AC)/トラウマ/対人恐怖症/不安・緊張/人間関係/コミュニケーション/ストレス/うつ/愛着障害/パニック/摂食障害など幅広く対応可。

心理セラピスト 中田詩子(なかたうたこ)です。

 

人間関係が苦手、自信がない、トラウマ、アダルトチルドレンはじめ

様々な悩み解消のお手伝いをしています。

 

 

【プライベート・メルマガ】のバックナンバーです。(2019年1月)

 

 

タイトル:

1月の近況報告:2019年始まりました

 

 

2019年始まりましたね。

『今年がどんな一年になるといいですか?』
『どんなことができたら嬉しいですか?』

このような質問に答えることで↑、「こうなったら嬉しいな~」というようなイメージをすることは、シンプルだけどとてもパワフルな願望実現法です。

例えば、「〇〇するのが嫌でたまらない」ような時は、「本当は、こうなって~こうなって~そして、最終的にはこうなったら嬉しいな~」という想像をするんです。

シンプルだけどパワフルな願望実現法!!

皆さんもぜひ、年の初めのエネルギーの高いタイミングで「なりたい姿」をイメージしてみてください。


私は、今年も一番やりたいことはやっぱり個人カウンセリング/セラピーです。今年もますます磨いて深めていきたいと思います。

他にも皆さんに効果がありそうなものは積極的に取り入れてパワーアップしていこうと思っています!日々進化していきますよ!

今年もよろしくお願いいたします^^
良い一年にしていきましょう☆