心理セラピスト 中田詩子（なかたうたこ）です。
人間関係が苦手、自信がない、トラウマ、アダルトチルドレンはじめ
様々な悩み解消のお手伝いをしています。
【プライベート・メルマガ】のバックナンバーです。（2019年9月）
タイトル：
９月の近況報告：新たなアプローチ法
こんにちは。
9月の近況報告メルマガです。
あっという間に8月も終わり、なんと今日から9月ですね。
大阪はずいぶん涼しくなって過ごしやすくなりました。
夏の汗ダラダラも好きですけど、朝晩涼しいのも心地いいですね。
今年の夏ハマっていたかき氷が食べづらくなり、季節の変化を実感しています＾＾
さて、私はここ数か月、あるセラピーのやり方のバージョンアップをはかっていました。
特に、対人関係などで緊張する、パニックになる、挙動不審になる、頭の中が真っ白になる、話せなくなる、疲れやすい、恐怖・不安が強い、トラウマ、PTSD、パニック、対人恐怖症、視線恐怖症、感情のコントロールができなくなる、
といった症状をお持ちの方へのセラピーに大きく改善を加えていました。
これまでは、幼少期の家族関係のことをセラピーしたり、感情や考え方を見ていくことはやはり多かったのですが、こういった症状の方には特に、それだけでは足りない方もいらっしゃっるのですね。。
そのような方には、他にもできるアプローチがあり、そこに関して大きく改善を加えていました。
これまでのやり方に加えて、また新たなアプローチの方法を取り入れました。
クライアントさんの反応もとても良いです。
皆さん、セラピー後には表情が大きく変わって、目に輝きが増して、笑顔が増えて、帰っていかれます。
皆さん、セラピー後には表情が大きく変わって、目に輝きが増して、笑顔が増えて、帰っていかれます。
クライアントさんの負担が少ないセラピーです。
思い出せなくても大丈夫ですし、言葉にするのが難しくて困ることもないし、感情が大きく動いてしんどくなったりも少ないし、私としても、とてもおすすめです。
上記の症状でお困りの方、良かったら一度ぜひお試しください。
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