心理カウンセラー【大阪】の中田詩子(なかたうたこ)です。
京都・神戸・大阪など関西拠点に東京・全国でも
心理カウンセリング/セラピー(心理療法)や心理学講座をしています。
アダルトチルドレン、うつ、トラウマ、
対人恐怖、人がこわい、対人関係が苦手など
人間関係の悩み・ストレス解消のお手伝いをしています。
先週末は、旦那さんと
信州にプチ旅に行っていました。
そんな流れで、今日は
私が実践してきて良かったと思う
夫婦円満の秘訣を書いてみようと思います。
その一つは、”なるべくなんでも話す”ということです。
ひと言で言ってしまえば超シンプルなんですが、、
この”なんでも話す”というのを
これまで結構心がけて続けてきて
本当に良かったなと思います。
男性と女性は
脳の構造からして違うので、
話してもなかなか通じなかったり
分かり合えなかったり
ということが多いと言われます。
それを踏まえた上でも、
”なんでも話す”のです。
例えば、一瞬こんなふうに思っても・・
「こんな話しても、どうせ通じないしなあ。」
「こんなこと説明するの面倒くさいしなあ。
黙っておけばすむよなあ。
それって嘘ついてるわけじゃないし。」
「こんなこと話したら、びっくりするやろなあ。
反対意見めっちゃ言われるやろなあ」
例えば、私の場合は、
心理業界の話や
(*クライアントさんの個人情報は
守秘義務があるのでご安心ください)
他にも、占い、タロット、
スピリチュアル関連、塩風呂とか
など・・・
男性社会の中で普通に会社員を
している旦那さんにとっては
「はい?????」
「大丈夫かい?????」
というお話ばかりだと思いますが、
それでも、あきらめずに
ここは意識して、
なんでも話すようにしています。
旦那さんの反応は、最初の頃は
「????????????」(10個)
ぐらいだったのが
最近は
「??」(2個)
ぐらいになったのを感じています^^
昔に比べたら、少しずつ話も通じるようになりました。
そんなわけで、、
”なんでも話す”ことは
夫婦円満のコツとして、
とても大切なことだと思っています。
他にも夫婦円満のコツが
いろいろあるので、
また書いていきますね。
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