心理カウンセラーの中田詩子（なかたうたこ）です。
大阪・関西を拠点に東京・全国で
心理カウンセリング/セラピー(心理療法）をしています。
アダルトチルドレン、対人恐怖症はじめ
親子関係、人間関係などの
悩み・ストレス解消のお手伝いをしています。
このブログを読んでおられる皆さんは
甘え上手ですか？お願い上手ですか？
「それ、苦手～」という方も多いのかな？と思います。
で、一人で抱え込んで頑張ってしまう。。
大丈夫じゃなくても「大丈夫です」って言っちゃう。
で、知らず知らずのうちに無理してる。。
また、
仕事上とか社交辞令の場面では
ある程度、頼ったりお願いしたりもできるけど、、、
でも、
本当に心からして欲しいことや
本当に大切な相手には
甘えたりお願いしたりできないって方も
いらっしゃるかもしれませんね。。
ま、何を隠そう（？）私もそういう人でした。
もう、あらゆる悩みのデパート
（なんでもそろってる）みたいな人間でしたので＾＾；。
10代～20代前半はまさにそんな感じでした。
社交辞令とか簡単な演技？みたいなのさえ
うまくできなかったので、それはもう大変。。
20代後半になって、だんだん
社交辞令とかで乗り切れる場面では、
なんとかぎりぎりできるようになったけれど、、
でも、本当の本心はなかなか見せられない。。
大切な人になればなるほど、お願いできない。頼れない。。甘えられない。。
そんな感じでした。。
そんな私は、子どもの頃から、
ネコを飼ってる時期が長かったので、
超甘え上手なネコを尊敬しておりました＾＾！
ネコの甘え上手っぷりは、
ただものではない！と思っていました。
これは、、わざとやってるのか？！すごすぎる！！と＾＾
そして、私もネコのようになりたいと思っていました＾＾
あんなふうに
にゃー
ごろごろー
すりすりー
べたべたー
にゃにゃーっ
ぴょんっ（肩に乗る）
とかされたら、もうただただかわゆすぎるよなあ～と。
そして、さらに
ネコは嫌いなものには見向きもしない。堂々と。こびない＾＾！
なのに、かわいい。好かれる。
「あららら、そうかい、このネコ缶（ご飯）は嫌いなんやな。そうかいそうかい。食べれなくて残念やったにゃあ。ま、なんにしてもラブ♡」
で、済むわけです。
何してもかわいい、ネコはいいなー、と思ってました。
そんなすばらしいお手本（ねこ）が
ずーっと身近にいたんだけど、
30代前半ぐらいまで
私は一向にそういうのはできなかったのです。。。
そんな私でしたが、
心理セラピーを受けていく中で、
今では人に頼ったりお願いすることが、
昔に比べたらずいぶん簡単にできるようになりました。
旦那さんもそうですし、
お世話になってる先生方にも、
ちょいちょい自分の考えやお願いやら言えるようになりました。
さらりとお願いできると、
未完了な想いが積もることもないし、
深読みとか想像・不安とかも少なくて、
無理だった時は「あっそう！分かった！」で、すっと終わりますし、
あっさりで軽い気持ちいいやり取りで、ほんととっても楽ですよ。
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