こんにちは
対人恐怖症とアダルトチルドレンの
心理カウンセラー・中田詩子（なかたうたこ）です。
大阪を拠点に
心理カウンセリング/セラピー(心理療法）や
心理学講座を行っています。
今日は一日、心理セラピーの日。
いつもの会議室にこもってました！
そして、夜は
お仲間たちと心理セラピーの練習会、
という名のおしゃべり会のような！
時々、仲間たちに会いたくなって、
そんな時は
「最近みんなに会えてなくて
寂しいから、誘ってえ！」と
甘えることができるようになった
自分がいます。
そして、それに応えてくれるあたたかい仲間たち♡
昔の私は、まさかそんなふうに
「寂しいから誘ってよお！」
とか
「私も呼んでちょー！」
なんて、、、
全然言えなかったなあ。。
そんなことが言えるようになったって
本当にすごい変化だなあと思います！
我ながら。
心理セラピーいっぱい受けたので、私も＾＾
こうやって振り返ってみると、
あらためて
すごいな、心理セラピー。
って思います。
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