こんにちは。
心理カウンセラー＠大阪・関西の中田です。
今日は愛着障害についてです。
愛着障害とは・・
乳幼児期に長期にわたって虐待や
ネグレクト（放置）を受けたことなどから
保護者との安定した愛着形成（＊１へ）
ができなかったことで引き起こされる
心的な弊害のことです。
つまり、乳幼児期に親（おもには母親）
との間の愛着形成が不完全なまま
育った人にあらわれる症状です。
（＊１）愛着形成とは
乳幼児期に、親または親代わりになる養育者から、
無条件の愛や安心安全な心の「安全基地」を
与えられて育つことで、人は他人との間に
健全な愛着関係を形成することが
できるようになります。
愛着障害をかかえたまま大人になった人は
心の底では人を信用できなかったり、
人に対する基本的な安心感、信頼感を
持てなかったりします。
頼りたいけど頼れない
甘えたいけど甘えられない
人に近づきたいけど近づけない
など、生きていくうえで、とても
不自由さがあります。
人間関係がうまくいかず
孤独に陥りやすい面もあります。
または過剰に甘えすぎたり
どんな相手にでも見境いなく近づいたり
「見捨てられ不安」や「対人依存」など
人間関係の適切な距離がつかめなかったりします。
私たちは人間である以上、
人間関係がスムーズにいかないことは
生きていくうえで本当に大きな苦しみです。
ただ、愛着障害の場合、
それらは、自覚のない乳幼児期から
ある弊害なので、ご本人たちはなかなか
気付くことができにくいのです。
自分にとっては、その状態が当たり前
だと思っているのです。
（人への信頼感、安心感のなさ、
色んなことへの怖さ、不安があっても、
それが当たり前、そんなもんなんだと
思っていたりします）
愛着障害の人達は、
そんなつかみどころのない苦しみの
中で大変つらい思いをするのです。
目に見える苦しみももちろん辛いですが、
この目に見えない、つかみどころのない
はっきりしない苦しみというのは、
本当に辛いものなのです。
大人になってから、愛着障害を改善していくことはできます。
愛着の問題は、人間関係、恋愛・結婚などに
ダイレクトに影響を与えてしまうものです。
愛着の問題を改善していくと
人間関係の距離感、
人への安心感、信頼感
自分の心の安定、安らぎ
などが手に入っていきます。
様々な人間関係において、
安心、安定、心地よさを感じられるように
なっていくのです。
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