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ハイヤーセルフ＆潜在意識セッションで
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あなたは、「感情」について
どれぐらい知っていますか？
「感情を感じる」
「感情を感じきる」
とかって話、
聞いたことありますか？
この言葉、流行ったりしましたね。
そして、今もまた、
なんだか流行ってるみたい。。
けれど、なかなか
この言葉の真意をつかむことが
難しい方もいらっしゃるみたい。
私は心理カウンセラーもしているので
感情の扱い方については
多分だいぶん詳しいと思います。
日々、そういうお仕事
（カウンセリング）ばかり
やってるようなものなので、
それはもう感情の扱い方については
得意中の得意と思っています。
そんな中で最近思うのは、
どうやら
「ネガティブな感情はよくない」
「ネガティブな言葉を言ってはいけない」
と思っている方は、
まだまだ多いようです。
で、無理矢理「ポジ変する」
（ポジティブ変換する）
という方も、多いようです。
そして、みんなと同じように
キラキラ女子を目指す
みたいな。！
キラキラ女子はもちろん素敵で
私も大好き憧れます！！（😅）
で、話を戻すと、
無理矢理「ポジ変する」て
ほんとよくないんです。
悪循環の始まりです。
こっちが正解！です。⬇
「ネガティブな感情に
フタをしないでいい」
つまり、
「ネガティブな感情があっていい」
「ネガティブな感情を感じていい」
ということです。
なので、、
「無理矢理ポジ変」してたかも。。
という方は、
ちょっと振り返って
気をつけてみて下さい。
「いつもポジティブにしなくていいんだ」ってことを。
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