3月もいよいよ最終日
いやぁぁぁ、早い！！人生は滝のようだと言われますが、歳を重ねるにつれて年月の流れが早くなっていくんでしょうね。小さい頃は早く大人になりたかったし、もっと一年が長かったようなきがするなぁ。
今日はゆっくりじっくりLSDです。自宅を出発し、井の頭公園までの往復走。車が走る大きな道は、夜になっても明るいので、案外ナイトランにはいいです。ただ、信号で止まったり、足元を注意しながら走るのは結構ストレスで、そういう意味では疲れましたねぇ。
片道約70分、往復すると後半は若干ペースが上がって130分で帰ってきました。つなぎ練習としてはまぁまぁかな・・・
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練習内容 130分LSD
走行距離 24km
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