■「未完了」の思いとは? | 【脱・いい人BLOG】at WILLでいこう

【脱・いい人BLOG】at WILLでいこう

京都の心理セラピスト長井啓悟が、セラピストの活動の中での気づき、学び、出逢いを綴っています。
at WILLとは「意のままに」「心のままに」「 思うままに」などの意味で、少しでもあなたにあなたの思うがままに人生を送っていただけたらという思いを込めました。

こんにちは、長井啓悟です。


未完了の思いって何?

未完了というくらいですから完了していない、終わっていない思いですね。

では終わっていない思いって?

過去、たとえば子どもの頃に経験したつらい出来事。

ごく簡単にいうと親にひどく叱られたり、いじめにあったり、気持ちをわかってもらえなかったり、願いが叶わなかったり。。。

そのような経験から自分は否定されたとか、拒絶されたといった、そのときに感じた絶望感や恐怖、怒り、悲しみといった感情を処理しきれずに心のどこかに未完了のままに残ってしまった思いのことです。

その未完了の思いが、私たちの日常においていろいろな不都合をおこす場合が少なくありません。

あのときのようなつらい思い、いやな思い、怖い思いをもうしたくない。

またあのときと同じような目にはもうあいたくない…。

日常や人間関係のある特定の場面(未完了の思いにふれるような場面)において、心の中で処理されないままに残っている傷みや恐れが、知らず知らずに人とのあいだに壁をつくったり身構えさせたりして人間関係をぎくしゃくさせたり、生きづらさを感じさせたりします。

云われてみれば自分にもそんなフシがあるという方もおられるかもしれません。

僕にもたくさんあります…。

今夜20:00に、今回は僕の経験をもとに未完了をテーマにした内容のメールマガジンを配信いたします。
興味がある方、読んでみようか?と思われた方はどうぞ僕のメルマガをご登録ください。

長井啓悟メールマガジン【at WILLレター】

よろしければ、こちらをクリックして、こちらのページからご登録ください


ありがとうございますクローバー

★相互読者登録歓迎です。
相手に通知しての設定で読者登録してくださった方には、
こちらからも読者登録させていただきます。
読者登録してね

“脱・いい人で自分らしく”京都の心理セラピスト
長井啓悟(ながいけいご)

「脱・いい人で自分らしく生きる」音声ファイル無料提供中!
  >> ダウンロードは、こちらからできます。


◾ホームページメニュー◾ 初めての方へ
心理セラピーと心理カウンセリングの違いとは  
メニュー・料金案内・お申し込み
体験者の感想  / お問い合わせ  / FAQ よくある質問
長井啓悟プロフィール  / コラム at WILLで行こう