【カウンセリング主訴】とは
クライアントさんのカウンセリングでの訴え…
ですが、
根本解決型心理療法では
主訴があることで
クライアントさんが抱える悩みや問題を
カウンセリングで解決するために
目的やゴールを明確にします。
カウンセラーはその主訴に添って
カウンセリングを進めていくわけです。
blogにお越し頂きまして
ありがとうございます
エビデンスのある
根本問題解決型の心理療法を行っている
福岡の心理カウンセラー尾畑心湖です🐬
私がおこなう心理カウンセリング(心理療法)では、精神疾患を患っている方から日常でのお悩み、性格改善・自己実現まで様々なお悩み・問題に対応しております。
「心の回復」
「悩みの解決」
「なりたい自分になる」
など
そのゴールに向けて心理カウンセリングをおこなう問題解決に特化した心理療法です。
当然、相手(他者)を変えることなど
あなたにもカウンセラーにも
誰であっても、できません。
変えられるのは自分だけ。
ですので主訴は
あなたの悩みや問題となっている
「ご自身の性格のどこを変えたいのか…」
「ご自身の何を解決(改善)したいのか…」
といった風に
主語はもちろん
「私は…」「私が…」「私の…」になります。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.その主訴の事例です.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
□ 精神疾患の回復
うつ病・不安症・パニック障害・対人恐怖症・心身症など
□ 身体症状の改善
原因不明の痛み・咳・喘息・痒み・蕁麻疹・目眩・耳鳴り・吐き気・突発性難聴・睡眠障害・リウマチ・他、不定愁訴など
□ ストレスによる心身の不調の回復
精神疾患・不定愁訴など
□ トラウマやPTSD、心の傷(傷つき)の回復
□ 不快感情の軽減
不安感・イライラ・落ち込み・自信がない・緊張感・心配性・恐怖症・罪悪感・寂しさ・攻撃心・不信感・劣等感・やる気が出ない・憎しみ・見捨てられ不安 等
□ 自身の性格の悩み・性格改善
生きづらい・キレやすい・感情のコントロールができない・依存的性格・人の目が気になる・人間関係が上手くいかない・自己肯定感が低い 等
□ 自身または家族がパーソナリティー障害、発達障害であることでの悩みや問題
□ 更年期の悩みや問題（症状）・ED・性の悩みや問題・PMS
□ ガン・うつ病などの再発予防・未病
□ 依存症の克服
ギャンブル依存・性依存・共依存・暴力依存（DV）・恋愛依存・風俗依存・浮気や不倫を繰り返す他
□ DVをやめたい
□ DV被害から抜け出したい
□ カサンドラ症候群の苦しみから脱したい
□ アダルトチルドレンの問題を解決したい
□ パワハラ被害・セクハラ被害・虐待・性犯罪被害からの心の回復
□ パラフィリア(性嗜好障害)の改善
盗撮・覗き・露出症・小児性愛 など
□ 痴漢など性犯罪加害者の再犯防止
□ 親との関係・関わりの悩み
親が過保護過干渉・親が心配性・親が厳しい・親への不信感・親が無関心・親に感謝できない・消えない憎しみ 等
□ 夫婦の悩みや問題
パートナーとの関係修復・性格の不一致・性の不一致・セックスレス・浮気性・不倫 など
□ 子育ての悩みや問題
虐待・子どもにいつもイライラ・不登校・反抗期・家庭内暴力・過保護過干渉になる・過剰に心配してしまう・子育てに自信が持てない・接し方が分からない・子どもの性格に対応できない・子どもを愛せない など
□ 家庭の問題
嫁姑関係・引きこもり・家族間の価値観の不一致・生活上の心理的トラブル・性格上のトラブル など
□ 恋愛や結婚についての悩み
□ 仕事や職場での悩み、問題、ストレス
人間関係の悩み・業務上の問題・パワハラなど
□ 愛着のカウンセリングを受けたい
□ 共依存（共生関係）から抜け出したい
□ 自律（自立）したい
□ 自己肯定感を高めたい・自分を好きになりたい・自分を大切にできるようになりたい
□ 夢の実現に向けて行動を起こしたい
□ 異なる性格に対応できるコミュニケーション法を学びたい（接し方・相性など）
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カウンセリングって
日本ではまだまだ敷居が高いかもしれませんが、病気の人だけが受けるもの…ではありません。
毎日を心地良く穏やかに過ごすためにも
幸せな人生にするためにも
是非ぜひご活用頂ければと思います😌💖
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