今日は長久手の子育てサロンday★ 今日は長久手の子育てサロンday★ 先月東京で、【美乳鍼灸セミナー】のシェア会も交えて、ストレッチポールをやりました~★ 美乳でいること。 誰かに見せるわけではないけれど… 綺麗でいたい。 授乳で悲しいほど削ぎ落ちるおっぱいはもう後戻りはできないけれど、 これからの為に、現状維持を目指そう‼ 胸を支えるクーパー靭帯は [重さ][揺れ]が大敵❗ そんな話もしながら、 キレイな姿勢でいることも大事な要素🙆 なので、ストレッチポールを使って 背中や肩、胸周りの筋肉をほぐす。 初めての方も半分くらいみえたので、基本の乗り方でリラックスしながらゆるめることをやりました~❤ 子連れで見合いながら、ワイワイと楽しく体を動かせました🎵 次回は5/24に美姿勢を作る【ひめトレ】がありますよ~❤ お楽しみに~🙌 #ストレッチポール#ひめトレ #長久手子育てサロン#ふくろうのおうち#美乳#鍼灸#美姿勢#子育てサロン#Cocore 『Cocore ~ココア~』さん(@cocore2015)がシェアした投稿 - 2018年Apr月10日pm10時54分PDT