4/25のチアリーダー♪
クリソコラ女性性を高める
人間関係を円満に
安心感ともつながってるクリソコラ
今日はあねちゃんの学校へ
お手伝いに朝から外出
久しぶりに時間を気にしてか
イライラモード発動
しちゃって
チビちゃんと朝から大喧嘩
お互い仲直りもできずにそのまま外出
電車の中で
『このイライラ感居心地悪いなぁ』
『この感じ気持ち悪いなぁ』
前に友達からシェアしてもらった
動画やその人のブログを
読んでたら
『あぁ、時間に焦ってたんだ！私』
と気づく
完全に
未来(の心配してた)にいた
以前なら
後悔しては過去にとどまったり
帰ったらチビちゃんに謝らなきゃと
未来へフォーカスしてたけれど
私はあの瞬間
『めっちゃイライラしてたー！笑』
と
ひとまず受容する
その瞬間
さっきまでの
居心地の悪さや気持ち悪さが
スッと消えて
モヤモヤがいつの間にか消え去った
あねちゃんの学校での作業もスムーズに終えて
帰宅すると
チビちゃんが真っ先に玄関先まで
出迎えてくれて
『ママ、朝は悪口言ってゴメンネ』
と、
真っ先に声かけてくれて
『ママも~
』
』と大きくハグ
そのあと2人で
朝はお互いめっちゃイライラしてたねー
ってその時の感情を話し合いっこして
大笑い
怒らない、イライラしない方が
もちろん
気持ちがいいけれど
【怒る、イライラする】
そんな
自分の感情も認めて上げたら
誰も、何も、悪くない
今の自分の完璧さに
気づいて
相手とも調和できる
そんな気持ちにも気づかせてもらえて
チビちゃんには大感謝
あっ！そして
今日は
コミュニケーションのサポート
クリソコラ
だった
いつもありがとうございます
みなさまいつもハッピーハッピー