新しい蜂蜜、マーチソン❣️
お菓子のような蜂蜜と言われています。
とっても山奥で、やっと採れる蜂蜜のため、
2、3年に一度しか手にはいりません
この蜂蜜は、忙しくしているかたが、沈静したい時に良い蜂蜜です🍯
何て可愛らしいパッケージなんでしょう💖
ありがとうございました❗️
『あれ？今まで順調だったのに、何でこんなに甲状腺と副甲状腺が悪く出てるんの？まさか、糖質制限した？』
私『もしかして、白ご飯抜いてる？？』
夜は、ご飯🍚食べてないです♪
私『蜂蜜も食べてないでしょう？』
『このところ、あんまり…』
……(^_^;)
私『甲状腺ダメージが大きすぎるから、このままいったらダメだよ。 せめて蜂蜜は摂ってねー』
この方は、
甲状腺機能亢進症の方
甲状腺の機能が過剰となり、心臓に負担がかかっている状態でした
胸がちくちくするのはこのため…
散歩やウォーキングなどの軽い運動でもダメなんですよ！
糖質制限を行うと、
体内の脂肪が燃焼されますが、糖をエネルギーにする事が出来なくなり、その後、肥満につながります
そもそも
糖質を制限すると言う事は、糖のグリコーゲンにくっついている3倍の水分を排出するという事
つまり、水分だけなでて、脂肪は一切燃焼していません（体重が減ったのは、脱水のため）
つまり、糖質制限は、筋肉量低下により、カラダが冷えて、慢性病へつながっていきます
その最たるものは、腫瘍です
こう言ったことを知っていれば、病気になる方向へは、行きませんね
だから、知識は、自分を守る最高のツールなんです
ココルシェに来てくださって学ばれている方々は、もう10年以上のかたも多数います♪
何故、そんなに長く？
だって、
4年前の知識は、もう古くなってしまうからです！
基礎医学は、変わりませんが、論文は毎年たくさん出ているのです
そこをお伝えしていくので、ココルシェでは
・糖質制限だめ
・食物繊維？
・発酵食品もねー
・納豆？もちろんねっ
・豆乳？絶対だめ！
などとなります
その背景には、世界のカラクリもあったり
食だけでなく、多方面から見ないとダメなんです
次回講座は、
残席1
また、皆様と学んでいきます！お楽しみに♪
