wonderful wonderful

昨日の朝のキッチンのテーブルでコーヒーを飲んでるときに

わたしもあなたも、存在するだけで既に価値があるし素晴らしい

という言葉が頭の中にぽんっと浮かんできました。

以前からどこかで気づいていたし、いろんな人が繰り返し言ってるわけですが、本当にそうだなぁって。自分が自分を批判していただけ。え、まだ批判してたんやってw
うける！笑

うちの母は寝たきりで、現在は話せないし体も動かせないのですが、

でもお母さんはめっちゃ愛されてる♡大切にされている。
リビングに寝てるだけで、十分価値がある、一緒に笑ったり泣いたり。

そして、
存在するだけで既に価値があるし素晴らしい

ということをお母さんはわたしに言葉を発しなくても教えてくれた。

なので、わたしも存在するだけで価値があるんだ。
誰かの真似をしなくてもいいわけで、自分らしく生きればいいだけ。
先日、天国に旅立ったおじいちゃんも、亡くなる２日前に二人っきりで話したときも、自分らしく人生を歩いていきなさい、って言ってたわけで。

自分らしく生きる覚悟っていうのが、わたしにはまだまだなかったんやなぁって気付かされたのが、３月５日。

自分の本音をみるのが、自分の棚卸しをするのが、自分軸を明らかにしていくのがどこかで怖かったんですよね。めっちゃ中途半端にしかできてなかったかも。笑　
でも、諦めずに本音と向き合うというか、知るというか。受け入れるというか。


そして、パートナーとも。あちらは向き合う覚悟はあるのに、わたしが自分と向き合えてなかったから、相手とも向き合うのが怖かった！！！って。


また別の機会に書きますが、今回の東京トリップはバタバタながら、玉ねぎの皮をむく作業のひとつでした♡朝おきて空港に向かう前から、帰ってくるまで。

一泊二日のバタバタの旅ラン　東京編、行ってよかったー！！


I say to myself " it's wonderful, wonderful oh, so wonderful , my love "

渋谷・表参道women's run

3/5-3/6は東京へ一泊2日の旅ランしてきました(o^^o)

一言で言えば楽しかったー＼(^o^)／

ひとり旅は何度かしたことあるけど、ひとりでマラソン大会に参加するのは初めて。しかも遠征で。

ひとりだと会場でさみしいかな？とか思ってましたが、全然いけた。笑

走るときは自分のペースで走りますしね♡

今日は緊張してたのか、目が覚めたら朝の3時半。笑

二度寝して5時。ホテルは6時半すぎに出て、会場には7時すぎくらい。

途中のコンビニでバナナを買って会場でたべる。

ゲストのおひとり、にしおかすみこさん。

声が大きくて、なんだか気持ちがいい人だなーって思いながらみてました。

すらっとしてかっこよかったし、ウェアがかわいかった♡

スタート前。ドキドキ。女性だらけ。

渋谷、表参道、明治神宮から代々木公園あたり、ゆるやかな坂だらけだった！笑

ぎっくり腰中なもので、、前回5キロ走って腰がまた痛くなったのでジョグペースのキロ７分で走りました。

なので、景色を楽しめたー！普段、田舎道を走ってるから、都会のど真ん中をはしるのがすごく新鮮で、ワクワク本当に楽しかった＼(^o^)／

明治神宮内も走りましたよー♡

明治神宮に走る前に、さーーっと一瞬だけすごーーーく気持ちがいい風が吹いて、泣きそうになる

明治神宮内、本当に気持ちがいいコースで、とにかく幸せでした。エントリーしてよかった♡

明治神宮コースを抜けると、また登り坂と下り坂の交互。笑 ここが1番苦しかったー！足が重かった。

ラスト500mの登り坂は、なんか知らんけど力がみなぎって、ペースアップできてめっちゃ気持ちよかったなんでしょう、突然みなぎる感じの。笑

今回はグリコのポーズでゴールできました♡(あ、一礼するの忘れたけど。。)

始めてのレースのときよりも、記録的には7分ほど遅いタイムだったんですが、でもわたし自身が楽しめたので、結果オーライです(o^^o)♡

参加賞の一部。終わってから、りんご丸かじりしましたー！おいしかったー！

Évianもゴール後にありがたかった♡

またね、走りたくなりますよね、レース。

去年末のはじめてのレースのとき、期待していたタイムより遅かったんですよね。悔しかったー。

でも今回はその時よりも遅かったけど、満足感がなぜかすごく大きかった。  

ぎっくり腰中に、歩かずよくがんばって坂道走れたと、自分を褒めまくり(o^^o)

本当に楽しいステキな大会でした！オススメ！

昨日の朝までは、今日は雨の予報でしたが、曇りから晴れに。暑かった笑

お天気にも恵まれて本当によかった♡

ボランティアのみなさんも、運営スタッフのみなさんも、応援のエールも感謝、もう感謝しかないですね♡  

東京トリップのネタは、また次回に。

しつこいけど、楽しかったー＼(^o^)／

まずはぎっくり腰を治します！

坂道を強みにしたいな、と目標もできました♡

わたしのハートをフォローする旅

明日から一泊2日の東京トリップです(o^^o)

先月、友達が長崎に遊びに来てくれた時に体験したのですが、、、ピンとこなかったことは、キャンセルになるということ

ピン！ときて、問い合わせの電話かけたあんでるせんの電話予約はとれたけど、なんか気持ちがイマイチ傾かなかったけど、友達の強いリクエストで予約とった軍艦島ツアーは天候によりまさかの欠航

表参道women's runもピンときたら走れることになって、たまたま見つけた3/5の翻訳家の山川夫妻の講演会も満席だったけど、キャンセル待ちしたら昨日連絡がきていけることに♡

でも、なんとなくもしかしたらキャンセルになるかもしれないと思っていた東京滞在中の予定は１つキャンセルになりました

なので、women's runの後はノープラン！笑 

ちなみに、ぎっくり腰なおったかなー？とと思ってジョグしたのが火曜日。5キロくらい。結果、水曜からまた腰の痛みが戻ってきた

ぎっくり腰なめたらいかんよ！と職場の人から言われる。笑 

なので、渋谷・表参道women's runはファンランで景色を楽しんで完走。

もうそれが目標。

ぎっくり腰なめたらあかん系です。ほんと。

直感は大切にしてください、それによってこんなのを引き寄せた！っていうのが出てくるからって、いつか言われたな。特に2016年はわたしは直感に従ってくださいって。

キャンセルになるのは切ないけどその分違うものや人や土地のご縁が入ってくるでしょう♡♡

そしてそして、講演会の料金と同じ金額の臨時収入がありまして、その時はキャンセル待ち中だったんですが、あー多分これは行けることになりそうだなーなんて思ってたら本当にそうなったり。空港着いたらバタバタで移動です。笑

一泊2日だけど、なんだかワクワクな旅ランです(o^^o)んふふ

 雨の予報だけど。雨のレースになるのかなー？