季節や環境の変化がきっかけで
自律神経を乱しやすくなる季節
自律神経が乱れると思い当たる原因が無いのに
慢性的な疲労、ダルさ、めまい、耳鳴り、
肩こり、頭痛、冷え症、むくみ、不眠などの
不調を感じるようになります
マイナス思考や、完璧主義の方が
自律神経を乱しやすく
状態が悪化するとうつ病になってしまう方もいます
ストレスに感じる事を考えていると思ったら
楽しい事や好きな事など思考を切り替え
リラックスできる様に心掛けると良いです
ストレス発散法がない・わからないと
おっしゃる方もいらっしゃいました
そういう方は
お身体のストレス発散をしてみて下さい
疲労が軽くなるだけで気持ちも軽くなりますよ
お身体の疲労を軽減するなら
リンパマッサージ
さらに高い効果を求めるなら
デトック系リンパマッサージ
がオススメです
ココナッツのリンパマッサージは
凝りをほぐしながら停滞した全身のリンパや
老廃物などを循環させ排出を促します
デトックス系リンパマッサージは
上記のリンパマッサージに
発汗シート、発汗用ジェルを使用し
発汗を促進させます
メニューによって温めのお時間があり
どっさりとデトックスすることが可能です
一人で考え込まず
生活の中にリラックス出来る時間を
取り入れると良いですよ
心と身体の疲労を癒すならココナッツへ
お気軽にご相談下さい
お電話は営業日10時～19時迄受付中
本店 0532-66-5572 女性専用
岩屋店 0532-66-3836 男女可能
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