ココナッツオイルがいいと、通っているエステで言われてから、最初はえーと思ったけど、話を聞いているうちに、どんどん興味をもちはじめて買ってみた。
ダイエットに興味があり、ココナッツオイルはダイエットにもいいと言われていたので、あたしは毎日朝はパンを食べるので、バターの代わりにココナッツオイルを使用してみたら、とっても美味しかったので、すっかりはまってしまいました。
それだけではなく、ココナッツオイルは保湿にもいいと聞いていたので、お風呂上がりに塗っています。
娘たちにも塗っています。あたしは乾燥肌なのが悩みだったのですが、乾燥肌にはいいらしくて、毎日続けていたら、すべすべになりました。びっくりしました。
他には頭皮にもつけたりしています。ココナッツオイルはなににでも使えるのでかなりおす すめです。あたしはダイエットにもなったので、痩せました。
香りも大好きなので癒されています。正直香りには好き嫌いはあると思います。あたしはいやされるので、料理にもボディオイルとしても使っています。
【ココナッツオイルの使い方】
とにかくなににでも使えます！私はココナッツオイルを浴槽に入れ、お風呂上がりなどにマッサージしてます温かいのみものに入れます。例、緑茶、ホットミルク など
【使ってみた感想】
私は主に食事に混ぜるよりココナッツオイルを混ぜたお湯に浸かったり地肌に直接マッサージしています。
次の日にはぷるぷるお肌になっていてそれを1週間続けたところ２キロ弱痩せていました！浴槽に入れた時は薄まっているせいか香りはほとんどありません香りはないのに効果は抜群です。マッサージは適量手に取って脚や腕、ウエストなどになじませますがのびがよく不思議と べたつかなく、使いやすいです。香りはほんのりと香ります。
マッサージした次の日は脚などが引き締まっている感じがしてマッサージをしてから浮腫みにくくなりました。全身に使えることが魅力的です。子供が乾燥肌なので体に少しだけ塗ることもあります。たまに朝に飲む温かい飲み物に混ぜることもあります。
ホットミルクや緑茶によく混ぜます。一度だけ冷たい飲み物で混ぜたところオイルなのでココナッツオイルが固まってしまって失敗してしまいました。つめたい物には合わないのが注意点です。
効果は飲んだ後に体がポカポカしてくることです。脂肪が燃焼されてるかな？って感じがします他にもココアやコーヒーなどにも合うと思います。
とにかくなににでも使えます！私はココナッツオイルを浴槽に入れ、お風呂上がりなどにマッサージしてます温かいのみものに入れます。例、緑茶、ホットミルク など
【使ってみた感想】
私は主に食事に混ぜるよりココナッツオイルを混ぜたお湯に浸かったり地肌に直接マッサージしています。
次の日にはぷるぷるお肌になっていてそれを1週間続けたところ２キロ弱痩せていました！浴槽に入れた時は薄まっているせいか香りはほとんどありません香りはないのに効果は抜群です。マッサージは適量手に取って脚や腕、ウエストなどになじませますがのびがよく不思議と べたつかなく、使いやすいです。香りはほんのりと香ります。
マッサージした次の日は脚などが引き締まっている感じがしてマッサージをしてから浮腫みにくくなりました。全身に使えることが魅力的です。子供が乾燥肌なので体に少しだけ塗ることもあります。たまに朝に飲む温かい飲み物に混ぜることもあります。
ホットミルクや緑茶によく混ぜます。一度だけ冷たい飲み物で混ぜたところオイルなのでココナッツオイルが固まってしまって失敗してしまいました。つめたい物には合わないのが注意点です。
効果は飲んだ後に体がポカポカしてくることです。脂肪が燃焼されてるかな？って感じがします他にもココアやコーヒーなどにも合うと思います。
【ココナッツオイルの使い方】
お菓子作りに利用しています。簡単クッキーです。温めて液体にしたココナッツオイル30gと砂糖30gと塩ひとつ まみをよく混ぜ、そこに薄力粉70gを加え混ぜてひとまとまにし、アルミホイルを敷いた天板に乗せ、170度に温めたオーブンで20分ほど焼き、冷まして出来上がりです。
【使ってみた感想】
健康に良いと聞きココナッツオイルを使い始めました。私は便秘に悩んでおり、普段の食生活ではあまり油脂類をとらないので、それが原因かと思ったからです。
はじめはココナッツオイルの独特の風味があまり好きではありませんでしたが、お菓子に使うと美味しく食べることができます。
ほんのり甘いオイルなのでお砂糖を控えめにしても大丈夫です。クッキーのほか、パウンドケーキやマドレーヌにも使います。焼いている間は、部屋がココナッツの甘い香りがしてリラックス効果もあるようです。
バターの代わりに使うので、バターより軽い仕上がりになるのも魅力です。他には、トーストにも乗せて焼くことがあります。ココナッツオイルとはちみつを乗せると、まろやかな甘さになりとても美味しいです。
オイルの効き目か、便秘がだいぶよくなりました。また、髪や肌の乾燥が気になっていましたが、油分を身体の内側からとるのが良いのか、髪や肌の潤いが少し戻ってきたように感じます。
お菓子作りに利用しています。簡単クッキーです。温めて液体にしたココナッツオイル30gと砂糖30gと塩ひとつ まみをよく混ぜ、そこに薄力粉70gを加え混ぜてひとまとまにし、アルミホイルを敷いた天板に乗せ、170度に温めたオーブンで20分ほど焼き、冷まして出来上がりです。
【使ってみた感想】
健康に良いと聞きココナッツオイルを使い始めました。私は便秘に悩んでおり、普段の食生活ではあまり油脂類をとらないので、それが原因かと思ったからです。
はじめはココナッツオイルの独特の風味があまり好きではありませんでしたが、お菓子に使うと美味しく食べることができます。
ほんのり甘いオイルなのでお砂糖を控えめにしても大丈夫です。クッキーのほか、パウンドケーキやマドレーヌにも使います。焼いている間は、部屋がココナッツの甘い香りがしてリラックス効果もあるようです。
バターの代わりに使うので、バターより軽い仕上がりになるのも魅力です。他には、トーストにも乗せて焼くことがあります。ココナッツオイルとはちみつを乗せると、まろやかな甘さになりとても美味しいです。
オイルの効き目か、便秘がだいぶよくなりました。また、髪や肌の乾燥が気になっていましたが、油分を身体の内側からとるのが良いのか、髪や肌の潤いが少し戻ってきたように感じます。