本日の朝昼晩ごはーん。
今日は夜までお仕事なので、夜ごはんも早めに、焼き鳥だけ買ってサラダとおにぎりと一緒に食べましたー。
サラダにかけるのは黒酢に少しあきてきたので、バルサミコ酢にしてみた！なかなか美味しいです。
早めに晩ごはん食べれたら、太りにくいですからね。
私自身、耳ツボダイエットで14キロ痩せて、6年キープしてます。
胸とお尻の丸みくびれもしっかりキープしてます。
フェイシャルお手入れで酷い乾燥肌もしっとり肌に、小顔矯正で二重アゴ、ほうれい線、目の下のクマも気にならなくなり、20代の自分より、40代の自分が大好きになりました！
ダイエット、美しいボディライン、美肌、リフトアップなどご相談くださいね。
coconon滝の茶屋駅前店では高額なサプリなどは一切オススメしていません。
耳つぼダイエットか、エステで月2回以上ご来店の方に毎日ラインかメールで無料カウンセリング行っています。
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