ブログにご訪問いただきありがとうございます。
第３回 ゆるっと薬膳講座＆季節の養生開催しました
薬膳とは、冬の薬膳色々、東洋医学の話、
足ツボ養生などなど
ギュッと絞りに絞ってお話させていただきました。
まだまだお伝えしたいことがたくさん
今後も、普段の食事や生活にお役立ていただけるような
講座、ワークショップなどを考えています
学びですが、ゆるりと楽しんでいただけると嬉しいです
今回は一足早くクリスマスランチ🎄
冬の季節によい食材を使用してのワンプレーとランチ＆デザート
美味しかったよ～っと嬉しいお言葉いただきました
ありがとうございます
お忙しい中、お越しくださったみなさんに感謝です
いつまでたっても緊張しい..な講師二人ですが（笑）
みなさんのお優しい雰囲気にいつも助けていただいています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
これからますます寒くなりますが
どうぞお身体冷やさないようお気を付けください
笑顔で健やかにお過ごしできますように...
講座のコンセプトは
「ゆるっと学べる薬膳」
特別な食材ではなく、どこでも手に入る食材で
肩の力を抜いてゆるりと続けられる食養生
一応足つぼのセラピストなので（笑）
足つぼ養生編も入っております
季節の養生として、年に4、5回ほど開催予定です。
少人数制での開催です。
今後も楽しんでいただけるような企画を考えています。
もしご興味ございましたらお気軽にご連絡ください
次回は春の薬膳＆養生となります（2025年3月予定）
春によい食材、花粉症、デトックス、ツボ養生などなど
春を健やかに過ごせるような養生をお伝えしたいと思います！
日時など決まりましたらまた発信いたします。
日々みなさまが笑顔でお過ごしできますように
･-･-･-･-･-･-･-･-･-･-･-･-･-･-･-･-･-･
笑顔でお帰りいただけますよう、
ゆっくりとお一人お一人に合わせた施術を
心がけております。
ここのはで癒しの時間をお過ごしください
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