いつもブログにご訪問いただきありがとうございます。
九州に台風が近づいてきましたね
被害などないよう無事に通り過ぎてくれることを祈るばかり。。
雨や台風がくる前、頭痛が起こってしまう方が多いですよね。
気圧の変化を敏感に身体が感じ取ってしまって
頭痛などの不調が起きてしまう(>_<)
私もたまに頭痛が起こることがあるので分かるのですが
気分も落ちて何もしたくなくなっちゃいますよね。。
そんな時は、足もみ簡単セルフケア
足の指を重点的にもみもみします
（余裕があれば全体も軽くもみもみすることをおススメ）
〇頭部や首付近の反射区は親指全体
〇指先は前頭洞（おでこ付近）
コツはハンドクリームなどを少しぬって、
手の親指で足の指の付け根から上へむかってすべらせる感じです
足の親指の腹全体から側面も忘れずに
頭が何となく重くなってきたら試してみてくださいね
無事に台風が通り過ぎますように。。。
みなさんもお気をつけください
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笑顔でお帰りいただけますよう、
ゆっくりとお一人お一人に合わせた施術を
心がけております。
ここのはで癒しの時間をお過ごしください
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