いつもありがとうございます。
おうちサロン
ここのはです。
いよいよ今年も残すところ２週間
寒さも強まり冬らしくなりましたね
本来ならクリスマス、お正月とにぎやかな
イベントが続きますが、、
今年はワイワイみんなで楽しく。。は難しいですね
気分だけでも
と思いサロンをほんの少しクリスマス仕様にしました
この冬、気持ちも体も元気に乗り越えていきたいですね
この時期、寒さのため気血のめぐりが悪くなりやすく、
五臓の「腎」が弱りやすい季節
「腎」はエネルギーを貯蔵するところです
「腎」の働きを助けてくれる食材を取ることが元気を保つ秘訣
また、身体が縮こまって肩こり、腰痛、生理痛など冷えが原因で痛みが
出やすい時期。体を中から温める食材もおすすめです
体を温めるもの
えび・羊肉・じゃがいも・ニラ・かぼちゃ・生姜・シナモンなど「腎」の働きを助けるもの
黒ごま・黒きくらげ・海藻類・えび・くるみなど
サロンでは、セルフケア方法、食養生についても
アドバイスさせていただきます。
お気軽にお声掛けください
週替わりでハーブティまたは薬膳茶をお出ししています。
季節にあったものをブレンドしております
1月のご予約可能状況です
随時、更新いたします。
年末年始は12/30(水)～1/4(月)までお休みさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
1月24日（日） 10時～、14時～(18時まで)
1月25日（月） 10時～、14時～
1月26日（火） 定休日
1月27日（水） 10時～、14時～
1月28日（木） 10時～、14時～
1月29日（金） 10時～、14時～
1月30日（土） 14時～
1月31日（日） 10時～、14時～(18時まで)みなさまの健康と安全確保の為
引き続きご協力をお願い申し上げますm(__)m
どうぞよろしくお願いいたします。
お越しいただく際は、マスクの着用と
手指消毒をお願いいたします。
消毒液は準備しております。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
笑顔でお帰りいただけますよう、
ゆっくりとお一人お一人に合わせた施術を
心がけております。ここのはで癒しの時間をお過ごしください
ご予約・お問い合わせはLINEからも承ります。
時間外ご希望の場合、お気軽にご相談ください。
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