食べたい物は食べる

食べたいものは食べる

ということで ミスドのゴディバとのコラボのドーナツが食べたくて買いに行ってきました😆

全部 旦那さんと半分こして食べました

まあ味は甘いドーナツですね😆

ダイエット中だからと言って食べたいものを我慢するんじゃなく 1日のバランスを見ながら食べたいものは食べる

食べたいものを我慢してダイエットするのではなく 少しでもいいから食べたいものは食べる そうするとストレスなくダイエットが進むと思います

今日も1日お仕事頑張った 。疲れた〜