今日は健康診断でした


15時からです


いつもは朝ごはん昼ごはん抜きますが、通院してるので数年振りに朝ごはん昼ごはん食べました


血圧も正常になり、腹囲も痩せ、血液検査も1年前よりはいいと思う


頑張ってるし


先生にも褒められました


めちゃめちゃ嬉しかった😆


健康診断でこんなに嬉しいのは初めて😊


このままもう少しダイエットも頑張ります😤


そしたら数値ももっともっと良くなる😊